汪崢 王豔
接到高考成績單， 雷霆同學神色黯然， 他這次高考沒有發揮好， 名落孫山， 感到沮喪至極， 心灰意冷。 加上遭到父母的訓斥， 雷霆漸漸的不願意與人交往， 終日將自己反鎖在房中， 往日愛說愛笑的他慢慢沉默寡言， 吃不下東西， 每晚都失眠難耐， 身體漸漸消瘦下去了。
雷霆的父母看他被折磨成這樣， 心痛又後悔， 悔不該當初那麼嚴厲責備孩子， 他們想盡各種辦法開導雷霆， 一連兩個星期過去了， 效果不是很明顯， 雷霆情緒一天比一天不穩定， 父母再三勸導他， 總算他答應去醫院的心理門診看看。
經醫生仔細的檢查， 雷霆被確診患上了抑鬱症。
為了解決雷霆的問題， 小編採訪了兒童心理行為治療師、親子關係諮詢師、國家二級心理諮詢師周定芬。
周老師提醒到， 作為家長或老師， 需要瞭解這個孩子內心的對話是什麼， 而不是抑鬱引發的高考失利，
周老師明確指出， 人生是多元化的而不是單一面的， 孩子的未來也有無數的可能性， 帶著這樣的心情來共情孩子， 好好陪伴， 彼此間好好溝通，
周老師還和大家分享了她的經驗， 首先不應帶“抑鬱”這個標籤去看待他們， 常做的就是共情與陪伴， 與孩子一起為這個因高考失利而“引來”的心情找一個比較貼近的說法， 再給這份心情和感受找一個安放的位置， 一旦情緒被說出來， 情緒就慢慢消退了， 它無法被解決掉， 它只能被看見， 被理解。
周老師帶著激動的口吻說道：“我無法解決掉抑鬱， 但我看得見你的抑鬱， 也理解你的抑鬱， 於是， 這份抑鬱的傷害便會慢慢降低。 同時， 我們也需要讓孩子看到未來的希望， 那樣他才有力量將因高考失利而‘引來’的抑鬱因希望而‘送走’。
如果您作為家長或是一個高考後情緒低落的學子， 聽到周定芬老師這番講解， 能否釋然呢？如果您也有和我們分享的經歷， 歡迎您留言， 我們將偕同周定芬老師一起會診問題， 希望心情不好的人能從抑鬱中走出來， 放飛自己！