情不自禁發朋友圈，是什麼心理？

早上起來第一件事， 刷朋友圈;平時有事沒事， 刷朋友圈;晚上睡覺前， 刷朋友圈;朋友圈就好像是我們的另一個戀人一樣。 不誇張地說，

在每天的24小時裡， 我們大部分時間在和被窩溫柔相擁， 還有大部分的時間， 在和“朋友圈”談戀愛。 那麼， 我們的生活到底怎麼了？ 我們對自己到底做了什麼？

為什麼人們願意發朋友圈

對於那些性格比較害羞， 或者是有社交障礙的人來說， 朋友圈會減少他們的焦慮。

因為面對面交流是即時發生的， 你沒辦法控制自己想要說什麼。 但當你在朋友圈發東西的時候， 或者回復別人朋友圈的時候， 你有更多的時間去考慮自己該說什麼話。 華盛頓大學有一位副教授， 曾經研究過臉書和孤獨之間的關係。 她發現那些不擅長社交的人， 或者經常感覺孤獨的人， 更喜歡用臉書。

你可以想一下， 自己在發朋友圈的時候， 是不是要反復編輯修改， 很多話已經不是你當初想說的話了。 不修圖， 很多人都不敢發自拍。 其實你發的朋友圈的時候， 也在進行自我審查， 那些你選的內容， 都是你覺得最安全的內容。

朋友圈是什麼？

也許最初， 研發者並沒有這種想法， 但是朋友圈已經變成了生活狀態的競技場， 美食、美事、美人、美景充斥著整個朋友圈， 讓我們誤以為那就是他們主要的生活方式， 殊不知， 那只是TM小部分精彩生活的組合而已。 就像古代龍的傳說一樣， 就像童話裡只告訴你王子和公主幸福的生活在一起， 卻不說他們婚後也會面臨酸甜苦辣，

柴米油鹽的人生。 而我們要知道， 放到現實生活中， 故事裡沒說的， 才是生活本來的樣子。

怎樣正確對待朋友圈呢？

偶爾擁抱淺層的幻想和完美， 不會對個人造成過多的負面影響， 反而對自身有益；但長久沉浸在這種幸福的組合中， 很可能會信以為真，

對自我產生懷疑， 甚至對生活出現嚴重的偏頗， 對環境也會產生焦慮和渴求。

我們生活在一個被過分媒體化的社會中， 很難辨別出哪些是真的， 哪些是加工過的， 但是我們希望通過這篇簡短的文字， 可以讓正在閱讀的您， 逐漸看清真實與虛構的界限， 用正確的心態， 安然度過既平凡又精彩的人生。

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