是不是有不少準備懷孕的爸爸媽媽很糾結, 為什麼備孕那麼久, 肚子卻沒有任何動靜呢?爸媽們別著急, 興許是緣份未到, 等緣份到了, 寶寶自然就到了。 一起來看一下快速懷孕的十個小竅門, 讓你接棒好孕, 輕鬆好孕吧!
第一, 同房姿勢很重要
不要玩什麼花活, 男上女下即可。 愛愛後不要坐起來也不要走動, 躺在床上老老實實的呆上一段時間。 如果不小心流出來了, 那可就功虧一簣了哦。 這時可以在屁股下面塞一個枕頭, 借助地心引力來幫助。
第二, 季節也很重要
最宜受孕的季節在春末和秋初, 春暖花開或者秋高氣爽, 都是很適合懷寶寶的季節哦。
第三, 排卵期更宜受孕
學會計算你的排卵期, 排卵期更宜受孕。 在這一時期要注意你的體溫, 注意保暖。
計算公式:
以往最短週期天數-18=易孕期的第一天
以往最長週期天數-10=易孕期的末一天
第四, 精液品質最佳時期
精子數量最高的是冬季, 然後是春季;精子活動能力最強的是秋季。 而且人類的受孕時間以6到11月為宜, 其中最佳時間應該是每年秋季的8、9月份。
試試這幾個小竅門, 祝準備要寶寶的准爸媽們接棒好孕哦!