一般懷孕期間的准媽媽都知道， 茶是不適合孕期飲用的， 但有些在未懷孕前就喜歡喝茶的， 直到懷孕後甚至分娩前都還繼續之前的習慣，
下面為大家整理了以下5個時期女人不適宜喝茶。
懷孕期間不適合喝茶
濃茶中含咖啡鹼濃度比較高， 會增加孕婦的尿和心跳次數， 坐加重孕婦的心與腎的負荷量， 嚴重者還會導致妊娠中毒症， 所以懷孕期間不能喝茶。
分娩哺乳期不宜喝茶
如果在哺乳期間喝茶， 茶中含有高濃度的鞣酸會影響乳腺的血液迴圈， 會抑制乳汁的分泌， 導致奶水分泌不足， 還有茶中的咖啡鹼會滲入乳汁並間接過給嬰兒， 對嬰兒身體發育非常不利。
月經期間不宜喝茶
月經期流掉的經血會消耗體內的鐵質，
飽後不宜立即喝茶
因為茶葉中含有的鞣酸， 會阻礙腸粘膜對鐵質的吸收， 大大降低了鐵質的吸收率， 在腸道中很容易和食物中的鐵質結合而且產生沉澱現象， 不利於身體的健康。
更年期的女性
更年期往往出現頭暈和渾身乏力、心跳加快、脾氣不好、睡眠障礙等生理現象， 喝太多茶反而會更會加重這些症狀的發生， 如果正在更年期的女性朋友最好還是避免這段時間內飲茶， 以免對身體健康不利。
臨產前也不宜喝太多茶
茶中的咖啡鹼有興奮作用， 喝了以後會容易造成失眠、心神不寧等症狀， 孕婦在臨產前睡眠不足， 會影響體力的發揮，
茶在生活中是很多人不可缺少的悠閒飲品， 但在臨產前或以上幾個特殊的時期都是不建議飲用的， 因為它會導致身體種種的不適感， 懷孕期間的有女性還有可能會影響下一代的身體健康， 所以慎重喝茶。