中醫認為三陰交穴是父母留給我們的巨額財產， 可以為我們解決很多疑難雜症的困擾。 夏季很多女生喜歡穿裙子， 光腳， 但我們提醒還是要穿長襪， 以保護好“三陰交”不要受寒。 保護好它有什麼好處呢？
一、保持血壓穩定。
三陰交是一個智慧調節穴位， 如果你血壓過高或過低， 每天中午11點—13點， 心經當令之時， 用力按揉兩條腿的三陰交各20分鐘， 堅持兩三個月， 就能把血壓調理至正常值。 當然要配合生活習慣的改變更好。
二、女性婦科的保護傘
每天晚上5點—7點， 腎經當令之時， 用力按揉每條腿的三陰交穴各15分鐘左右， 或直接艾灸該穴位10—15分鐘， 能保養子宮和卵巢， 促進任脈、督脈、沖脈的暢通。
每天晚上9點—11點， 三焦經當令之時， 按揉兩條腿的三陰交各15分鐘， 也可以直接用艾條或艾灸儀灸療該穴位， 就能調理月經。 不過， 要堅持一個月之後， 才能看得很好的效果。
三、美容。
如果想在40歲之後， 還能對抗地球的引力， 保證臉部和胸部不下垂。 除了飲食要規律之外， 還要經常在晚上9點左右， 三焦經當令之時， 按揉左右腿的三陰交穴各20分鐘健脾， 因為三陰交是脾經的大補穴， 氣血充盈， 皮膚當然就好起來了。
簡單的一個穴位，