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小兒近視怎麼辦?媽媽們看這裡!
現在小孩近視越來越多,一個班上可能一半都帶上了小眼鏡!近視是什麼?今天小編很形象滴給大家解釋解釋!從解剖學的角度講,眼睛裡面前部是前房,也就是像放大鏡一樣的晶體,晶體裡其實就是水,在看東西時,靠的是眼睛周圍的肌肉,來調節晶體的薄厚來對焦,
2017-07-28 3 -
夏季生薑這麼吃 男女都愛!
俗話說的好“冬吃蘿蔔,夏吃薑”。為什麼夏季那麼炎熱,人們還要吃辛、溫的生薑呢?這是因為,在夏季,人們更容易被風邪所入侵。夏季悶熱,濕度比較大,這時大家容易貪涼,吃冷飲,吹空調都是無形中積累寒氣的行為。夏季人們食用生薑的好處有哪些呢?1.生
2017-07-28 3 -
乳腺增生、結節、腫塊,千萬別手術,摸摸就好了
一切在身上動刀子的事情都是傷人體本身元氣的,元氣一傷就很難恢復過來。不論是增生還是結節其實都是“瘀堵”。如果你家廁所堵住了你會把它拆了嗎?當然不會,你會去把它通開,那麼當你的乳腺堵住了,也就是得了所謂的乳腺增生、腫塊等,為什麼要急著去破壞
2017-07-26 2 -
脊柱不正百病生,教你一招調脊柱,在家就能做!
脊柱就像一個衣服架子,而五臟六腑就是掛在衣架上的衣服,如果架子歪了,五臟六腑一定也好不了,人體各種疾病就找上來了。引起脊椎病的主要原因:1.不正確的姿勢,如:坐姿、站姿、臥姿以及長時間以同一姿勢的伏案工作或其它勞動;2.心理因素及全身健康
2017-07-16 3 -
每天早晨三個3分鐘,誰堅持誰受益!
一、揉腹3分鐘——通便除病揉腹這個方法,聽起來簡單,但效果多重:一通腸道、二消化好、三精神好、四不失眠,人體硬朗了,那些身上的老病、慢病就會慢慢抽絲而去。做法:早上要起床之前,躺著以右手撐按順時針方向繞肚臍眼揉腹,先從肚臍眼開始轉圈兒,一
2017-07-14 4 -
小暑養生小貼士 一年裡排寒祛濕的最佳時機到了
小暑時節天氣炎熱、降雨增多,人體陽氣在外,脾胃相對空虛,易出現上熱下寒、外熱內寒的狀況。往往讓人覺得內裡燥熱,想吃冷飲。養生宜溫補去寒、滋陰降熱。最宜借著此時旺盛的天地陽氣,養護好自身,得以健康無恙。小暑養生小貼士:1.五味清淡《遵生八箋
2017-07-14 1 -
米是我們食物主要組成,不同的米滋補的臟器不同你知道嗎?
一、最滋補的是粳米我們日常用來做米飯的普通大米又稱粳米。用粳米煮粥以養生延年,粳米粥最上一層粥油能夠補液填精,對病人、產婦和老人最是適宜。粳米具有健脾胃、補中氣、養陰生津、除煩止渴、固腸止瀉等作用,可用於脾胃虛弱、煩渴、營養不良、病後體弱
2017-07-12 2 -
這個穴位保護好,能預防很多疾病,女人受益最多
中醫認為三陰交穴是父母留給我們的巨額財產,可以為我們解決很多疑難雜症的困擾。夏季很多女生喜歡穿裙子,光腳,但我們提醒還是要穿長襪,以保護好“三陰交”不要受寒。保護好它有什麼好處呢?一、保持血壓穩定。三陰交是一個智慧調節穴位,如果你血壓過高
2017-07-11 2 -
這種健身方法 簡單有效 找棵樹就能做!
“撞樹”這個曾聽起來頗為怪異的舉動,現在卻成為在中老年人中非常“時尚”的養生法則,這是為什麼呢?這種鍛煉方法具有一定的科學道理,因為人體背部有200多個穴位,是我們日常活動時往往被遺忘的“角落”。背撼大樹實際上是借用大樹自我按摩,刺激神經
2017-07-11 4 -
人體一濕,百病兼得 夏日祛濕名方——四神湯
人體一濕,百病兼得,濕非一病、百病兼之。比如說風濕性關節炎、濕疹、包括某些頭痛、眩暈、失眠、高血脂、冠心病、中暑、帶下、痛風、泄瀉、中風、高血壓等等都與濕邪有關。形象的說,濕是咱們身體的垃圾,是粘滯的髒東西!體內有垃圾,必然影響咱們身體整
2017-06-30 0 -
兩種貼肚臍的好方子 祛濕 安眠 減肥齊全了~
肚臍給藥是一個吸收效率特別高的的給藥,對危重病人口服藥療效不顯著者,敷臍療法可收奇效。肚臍沒有皮下脂肪,血管非常豐富,所以藥物易於滲透、吸收,加上藥物不受胃酶的干擾破壞,因此用藥量少、見效快。肚臍作為人體一個獨特的給藥途徑,用藥物貼敷或施
2017-06-29 1 -
從面部看脾胃好不好,附調理方法
脾胃出了問題,很可能連累五臟。道醫裡有一句話,“養脾胃就是養元氣,養元氣就是養生命”,脾胃健康是決定人壽命長短的重要因素。要知道脾胃好不好,其實我們常看以下幾個部位就可以一目了然:口唇一般來說,脾胃好的人嘴唇是紅潤的,幹濕適度,潤滑有光;
2017-06-28 1 -
夏天出汗多,狐臭尷尬,中醫有妙招!
無論男女,有狐臭都是一件非常尷尬的事情,狐臭是怎麼引起的呢?根據研究表明,最明顯的就是遺傳因素。也就是說如果父母雙方都患有狐臭,他們的孩子患狐臭的機率為80%左右,如果父母其中一方患有狐臭,那麼,遺傳的機率為50%左右。除了遺傳因素導致狐
2017-06-27 3 -
美國前總統克林頓身患心臟病,醫生給他開出的減肥良方,竟然是中國豆腐
現代人的生活水準提高了,健康是人們最關心的事情,而豆腐就是理想的食物。豆腐及其製品含有豐富的鈣、鐵等微量元素和人體必需的八種氨基酸。常食用豆腐,可以降低血液中膽固醇的含量,減少動脈硬化危險。嫩豆腐中還含有大豆磷脂,是生命的重要組成部分,對
2017-06-27 0 -
身病從口入 心病從口出(下)
我們常說病從口入,禍從口出。但小編昨天教給大家的一句叫做“身病從口入,心病從口出”,吃進來的必然影響你的身體環境,說出去的必然影響你的心理環境。東西有該吃和不該吃的,話也有該說和不該說的,這就是大自然的規律,順者昌,逆者亡!昨天講了什麼叫
2017-06-02 1 -
迪麗熱巴 懂的養生的美女 告訴你如何驅寒!
愛看跑男的朋友一定都很喜歡這個呆萌呆萌的美女迪麗熱巴,參加跑男的第一集就跟大家聊了半個小時的毛褲,再看看她的行李清單:護腰、毯子……一看就非常清楚保暖對於女孩子的重要性。而且於此同時,迪麗熱巴還經常喝姜湯,用艾葉生薑泡腳。這些都是去除濕寒
2017-06-15 1 -
我國近3億高血壓患者,七成控制不達標!難道是藥用的不對?
近十年來,中國心腦血管疾病死亡率持續攀升,且位居總死亡原因首位。高血壓是心腦血管疾病的首要危險因素。有的醫生說治療高血壓的核心是降壓達標,於是給大家介紹所謂更先進更有效的藥物,然而現在治療效果達標了嗎?還有七成沒有!所以,高血壓治不好並不
2017-06-14 2 -
這三種運動方式,越做越不健康,大部分人都不知道!
厚朴中醫學堂堂主徐文兵老師在講解《黃帝內經》時說的一段話讓小編深有感觸,“我們人類,相對於地球和太陽來說就像一枚小小的細菌,我們每天操心到底吃點什麼藥才能把自己治好,卻忽略了天地自然規律對我們的影響遠遠超出了那幾付藥對我們的影響。順著生,
2017-06-14 0 -
到底什麼樣的大便才是好的大便
看過好的中醫的人都知道中醫診斷之精准令人驚歎,他們不看片子、不測血液、不量血壓,往往就問一些問題,就能把你瞭解個透,問什麼呢?民間有流傳的一個“十問歌”,就包含了中醫所有的問診內容。它的前兩句是這樣“一問寒熱二問汗,三問頭身四問便”。要問
2017-06-12 1 -
從中醫的角度看《歡樂頌2》,安迪很有可能有生育問題
最近《歡樂頌2》熱播,安迪作為“五美”中的女王代表,備受大家喜愛,很多人都注意到安迪喜歡喝水,無論是早上醒來、還是運動後、還是緊張的時候能看到這瓶水的影子。扁鵲曰:聖人不治已病,治未病,不治已亂治未亂。安迪就是在未病的時候忽視了保養!喜歡
2017-06-08 3