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小兒近視怎麼辦?媽媽們看這裡!

現在小孩近視越來越多, 一個班上可能一半都帶上了小眼鏡!

近視是什麼?

今天小編很形象滴給大家解釋解釋!從解剖學的角度講,眼睛裡面前部是前房,

也就是像放大鏡一樣的晶體, 晶體裡其實就是水, 在看東西時, 靠的是眼睛周圍的肌肉, 來調節晶體的薄厚來對焦, 光通過晶體以後對焦打到眼底, 才能成像。

當我們長期看近處的東西, 比如小孩長期看書, 看手機。 眼球周圍肌肉就會變僵硬, 暫時喪失了調節功能。 小孩配眼鏡時使用的阿托品就是這個作用, 因為小孩眼睛調節能力是比較強的, 所以醫院用阿托品使得睫狀肌麻痹才能測出所謂準確的度數, 但其實是讓小孩的假性近視變成了真性近視了!

如何調節小兒近視眼呢?

鍛煉眼部周圍肌肉:

每天騰出一定的時間, 看一會遠處的某些文字, 再看一會近處的某些文字, 再看回遠處的文字, 這樣交替進行就能讓眼部周圍肌肉得到鍛煉。

避免剖腹產:

中醫經典《黃帝內經》講到脾主肌肉, 剖腹產的小孩往往脾胃不好, 所以調理好小孩的脾胃也能改善小兒近視。

鍛煉小肌肉的力量:

眼部周圍肌肉都是小肌肉, 所以平時多練練握力, 用拖把拖地,

手握拖把的力量鍛煉的也是小肌肉。 所以小孩子多參與勞動也是很好的!

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