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寶媽每日十條·第70期 產後這樣吃 遠離黃臉婆

兒童性教育三原則:隱私感需從小樹立

孩子出生後, 無論性別如何, 在著裝、生活用品的選擇上都不應混淆, 以免影響孩子的性取向。 當孩子能聽懂言語時, 父母應把性教育貫穿在日常生活中, 如在洗澡、著裝、修整髮型及玩具選擇等方面要有明確的性別區分。

寶寶學行不宜過早

新生兒的脊柱完全是直的, 幾個月後便形成3個曲:3~4月抬頭時出現頸部脊柱的前凸, 6~7月會坐時胸部的脊柱出現後凹, 12~18月開始學走路時腰部的脊柱出現前凹。 如過早地讓寶寶學爬、坐、走, 很有可能造成脊柱畸形, 如頭後傾、背部過度彎曲等。

四個月嬰兒不宜蹦腿

提醒家長四個月嬰兒在大人腿上不停地蹦, 這不利孩子下肢發育。 眾家長齊聲說:“孩子喜歡, 不蹦就哭。 ”孩子的習慣來自家長的引導。 4個月嬰兒應多趴著, 以幫助腰背部肌肉發育, 還可利於全身肌肉的協調, 為坐、站、走…做準備。 過早蹦, 今後可能出現膝關節發育問題, 形成O或X型腿。

不要太早要求孩子做到的幾件事

①入廁:1歲半之後;②學走路:1歲左右;③騎腳踏車:5-6歲開始;④學輪滑(單排):7歲以後;⑤畫圓:1歲半以後開始畫連續的圓圈, 兩歲半前圓圈封口;⑥分左右:學齡期;⑦學鋼琴:6歲以後;⑧繪畫技巧:8-9歲以後。

生完孩子掉頭發

很多新媽在產後2~7個月時候, 發現秀髮開始大量脫落, 這是激素變化、精神狀態、營養失衡、護髮不當等原因,

由髮際線處脫髮, 整體頭部的頭髮變稀, 醫學上稱為“分娩性脫髮”。 如果不嚴重的話, 無須特殊治療, 通常在6-9個月自行停止並逐漸恢復~

母乳餵養防孕傻

懷孕產生大量的孕酮, 令大腦中雌激素受體變得遲鈍, 所以出現“孕傻”, 而英國劍橋大學最新研究發現, 母乳餵養可以消除女性體內的孕酮, 從而恢復胰島素敏感度。 研究表明, 採取母乳餵養孩子的母親們與從未進行過母乳哺育的女性相比, 晚年患老年癡呆症風險可以降低多達三分之二。

剖腹產月子營養餐:蓮藕排骨湯

1.把排骨洗去血水, 切成適當小塊。 2.蓮藕把皮刮乾淨, 洗淨後切片, 蓮子去心洗淨備用。 3.鍋內加水, 放入蓮藕, 大火燒開後, 用小火燉煮半小時,

加入排骨和蓮子。 4.燒開後再灑少量料酒, 燉2小時, 起鍋時加入調味料。 幫助剖腹產後腸胃功能恢復, 促進傷口癒合。 留好備用~

孕婦洗澡注意事項

孕婦在懷孕早期也就是懷孕的前3個月裡, 孕婦洗澡時室溫不宜過高, 溫度以皮膚不感到涼為宜。 水溫:以27℃~37℃為宜一般來說水溫應在38℃以下。 因如果水溫或室溫過高, 很可能因為缺氧導致胎兒發育不良。 在孕後期更不能洗很燙的熱水澡, 洗澡的時間也不宜太長, 可能導致胎兒宮內缺氧~

產後這樣吃 遠離黃臉婆

一、枸杞酒釀蛋:給您好臉色;二、木瓜紅棗蓮子蜜:補血養顏;三、花生芝麻糊:抗衰老;四、核桃松仁粟米羹:美容又健胸;五、雙豆雞翅湯:增加皮膚彈性;六、山藥青筍炒雞肝:改善皮膚色澤;八:常食花粉:遠離皺紋;九、吃點牡蠣:細膚美顏

神奇的寶寶止哭法

1、用鼻子觸摸寶寶的脖子;2、換一個奇怪的姿勢:讓寶寶臉朝下趴在你的手臂上, 用你的手掌托起他的臉;左手輕輕地晃蕩, 右手輕輕撫摩寶寶的背。 3、朝他額頭吹氣。 4、聽聽流水聲。 5、來一點小噪音:吸塵器開小檔, 收音機扭到2個電臺之間, 答錄機放空帶, 寶寶會昏昏欲睡。

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