作為一個生過寶寶的過來人， 現在談起當初懷孕生寶寶的經歷， 心裡仍然是感慨萬千。 十月懷胎， 一朝分娩， 懷孕是女人較幸福的時刻。 可10個月的“皇后生活”並沒有自己想像得那麼簡單， 總有些遺憾的事存在。 如果有機會生二胎， 這幾件事我一定會做！
一：沒能提前3個月補充葉酸
我和老公是臨時決定要孩子的， 總感覺備孕應該有個過程， 誰能想到剛開始備孕就懷孕了， 葉酸就沒能提前吃。 無奈， 只能臨時抱佛， 從知道懷孕的那天開始補葉酸， 一直補到孕3個月。 因為這個我還一直很擔心寶寶的健康。
一定要補葉酸
依米媽媽說：補充葉酸可以有效預防胎兒神經管畸形， 備孕的姐妹們應該從孕前3個月就開始補充葉酸。 懷孕之後， 孕媽媽還需要再堅持補充葉酸3個月， 這樣才能保證孕媽媽和胎兒對葉酸的需求。
二：孕前沒有去洗牙齒
這個真的是很重要啊！如果再給我一次機會懷孕的話，
口腔問題要重視
依米媽媽說：為了降低孕婦患口腔疾病的風險， 姐妹們懷孕前最好去做口腔檢查， 最好提前洗牙， 如果有口腔問題題趕緊治療， 千萬不要等懷孕後牙疼才想起看牙。
三：沒能控制好孕期體重
我孕早期孕吐不嚴重， 胃口一直都不錯， 所以整個孕期體重瘋長了50斤， 整個人就像氣球一樣鼓了起來。 我也想少吃點， 又擔心胎兒營養跟不上。 可事實卻是每次產檢寶寶都比實際孕周小2周， 營養全都讓我吸收了。 體重也沒能控制好， 一身肉到現在還沒有瘦下來， 真是悲催啊。
依米媽媽說：姐妹們首先要知道自己孕前是不是正常體重， 我們一般是通過看BMI指數。
孕期體重長多少
四：沒拍一次孕婦照
孕期我一直打算拍一套孕婦照， 畢竟懷孕生寶寶是一輩子的大事， 想留個美好的回憶。 但當時由於種種原因（工作忙、身體狀態不行）就放棄了。 這成為我孕期較大的遺憾。
孕婦照
依米媽媽說：懷孕是女人一輩子的大事， 較好能拍一套孕婦照留作紀念。 較適合拍攝的時間是懷孕30～36周， 這時的肚子已經具備了一定的規模， 而且孕媽媽們也相對比較靈活， 不會太笨重， 體力也較充沛。
五：沒能夠順產
我一直想順產。 為了順產， 我孕期一直堅持上班到孕35周， 平時也經常運動。 可是孕38周的時候卻胎動異常， 醫生說是胎兒缺氧， 於是不得不提前剖了。 我的順產希望就這樣徹底破滅了，還好寶寶順利出生，是一個6斤4兩的可愛女寶寶。
可愛的女兒
依米媽媽說：雖然順產的產程比較長，生的時候媽媽們要忍受著開骨縫的疼痛，具體的生產時間也不能確定，但順產沒有刀疤，產後恢復快，下奶也快，寶寶從產道出來容易排出羊水，肺功能得到鍛煉，不易得新生兒肺炎，感覺系統發育也較好。
如何快速成功備孕？孕期腹痛怎麼辦？如何緩解孕吐？孕期哪些食物不能吃？寶寶的取名大全？新生兒如何護理？
如果你想知道這些，
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