很難接受白皙光滑的臉龐， 鼻子上卻長滿了黑頭。 黑頭是很多人的噩夢， 時刻影響我們的外表， 給我們美麗的臉蛋帶來瑕疵， 就像一塊上好的璞玉， 上面有一小塊黑斑一樣。 堪稱噩夢。 因此我們一定要在黑頭找上我們之前做好預防， 杜絕黑頭滋生。
黑頭主要是由皮脂、細胞屑和細菌組成的一種“栓”樣物， 阻塞在毛囊開口處而形成的， 加上空氣中的塵埃、污垢和氧化作用， 使其接觸空氣的一頭逐漸變黑， 所以得了這麼一個不太雅致的稱號——黑頭。
黑頭是硬化油脂阻塞物， 通常出現在顏面的額頭、鼻子等部位， 當油脂腺受到過分刺激， 毛孔充滿多餘的油脂而造成阻塞時， 在鼻頭及其周圍部分， 經常會有油膩的感覺。 這些油脂最終會硬化， 經氧化後成為黑色的小點， 這些小點就是被稱作黑頭的油脂阻塞物。
從黑頭形成中的原因中， 我們就知道該如何預防了。
1、注意清潔， 保持日常清潔， 能杜絕皮脂塵埃污垢停留在皮膚上， 避免毛孔堵塞， 誘發黑頭。
2、避免清潔過度， 有的人為了預防黑頭滋生， 選擇清潔力、去脂力強的洗面乳進行清潔， 鼻子周圍的油脂是祛除乾淨了， 殊不知這是清潔過度了， 破壞了皮膚屏障油脂層，
建議在清潔皮膚時使用弱酸性洗面乳或者是綠色有機洗面乳， 弱酸性比較接近我們皮膚， 刺激性沒有那麼大， 而綠色有機洗面乳， 是天然溫和的， 還從源頭上杜絕了農藥等化學品的傷害， 一般國內比較少見到綠色有機洗面乳， 多見於國外， 比如像奧地利碧蒙萱。 這類洗面乳長期使用能實現皮膚油脂層油脂平衡，
3、控制飲食， 少吃辛辣刺激油膩的食物， 多吃富含維生素C的水果， 避免暴飲暴食。
4、保持充足的睡眠
當長黑頭了怎麼辦？
一、蛋清去黑頭
1、準備好清潔的化妝棉， 將原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片，
2、打開一個蛋， 將蛋白與蛋黃分開， 留蛋白部分待用；
3、將撕薄後的化妝棉浸入蛋白， 稍微瀝幹後貼在鼻頭上；
4、靜待十至十五分鐘， 待化妝棉幹透後小心撕下。
二、海鹽去黑頭
洗臉後趁皮膚沒有幹透， 用海鹽適量塗在鼻子上打圈圈按摩， 你會感覺鹽慢慢融化（最好是細鹽）， 繼續按摩， 過十分鐘左右用清水洗乾淨， 如果覺得麻煩， 可以直接購買海鹽皂。
注意事項：有豆豆或者傷口之類皮膚的肯定會痛，
慎用；敏感膚質者不提倡使用該方法。
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