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人生“九不過”總結的精彩!

人生在世, 凡事都不可太過, 金殿環球總結了人生“九不過”和大家共勉。

衣不過暖

穿衣服不易穿的過暖, 也不能穿得過於單薄, 過暖容易感冒, 過冷容易受寒。

食不過飽

吃飯只吃七分飽, 營養搭配均衡, 飯前最好不喝湯, 不抽煙, 不喝酒。

住不過寬

隨遇而安, 住處不需要過大, 也不用富麗堂皇, 要乾淨住得舒心。

行不過快

在身體健康允許的情況下, 儘量走路, 如果時常乘車, 久了之後腿腳就會失去靈便。

勞不過累

不要過分強度工作, 超過負荷就會對身體造成傷害, 注重勞逸結合, 適當的讓身體休息。

逸不過安

每天無所事事, 會讓自己對生活喪失激情, 讓自己的身心都變得懶惰起來, 即使休息在家, 也要多參加活動, 散步聊天, 讀書寫字, 勤於動腦, 保持心情愉悅, 延年益壽。

怒不過度

心裡有煩惱, 在所難念, 學會控制自己的情緒, 提高涵養, 樂觀的面對生活。

名不過求

功名利祿乃身外之物, 不必過於追求, 名利雲煙, 生不帶來死不帶去。

利不過貪

酒色財氣不取, 風花雪月不沾, 無欲無求, 才能無牽無掛, 知足常樂, 順其自然。

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