1、宜適當補充蛋白質。 儘量選擇富含優質蛋白質的食物， 如奶及乳製品年紀大的患者最好選用脫脂鮮奶或奶粉、蛋類、大豆粉、動物的肝腎、瘦肉、魚、雞肉等。
2、飲食應以蔬菜水果為主。 疏菜放一點鹽和油煮熟， 吃榮喝湯;多喝新鮮的果汁， 使腸退內有較多纖維素而保持水分， 促進腸蠕動， 防止便秘。 因便秘會使疥狀加重。
3、飲食中注意補充鈣、鎂、鋅等。 含鈣豐富的食物如奶類、豆類、小蝦米、海帶等， 多吃新鮮的水果蔬菜， 適省補允動物肝臟， 飲食多樣化， 少喝可樂類飲料。 如果含量少， 可適當吃些營養補充劑。
4、食含維生素C的食物，
5、宜食膳食纖維多的食物。 如粗糧、糙米、然麥、海帶、紫菜、黑木革、蘑菇等。
腰椎間盤突出患者應該吃什麼?上述是專家給出的分析， 希望大家能夠重視， 因為腰椎間盤突出帶來的危害及其嚴重， 想要徹底擺脫疾病危害， 大家在把握了腰椎間盤突出患者應該吃什麼之後還英愛積極諮詢相關專家的建議。