殺球是羽毛球中最具有觀賞性的技能之一
真的很帥、很帥、很帥呀!
但是......
如果能很好的接殺
更能把妹子聊得不要不要的!
那怎樣接殺球呢?
那就要看手和腳了
- 腳 下 的 步 法 -
一步接殺法和兩步接殺法
正手一步接殺
當對方向你右手邊殺過來的時候,
右腳直接向右跨出一步接殺
(↑正手一步接殺↑)
正手兩步接殺
對方向你右手邊稍遠的位置殺過來的時候,
採用墊步+跨步, 左腳向右先墊一步, 右腳再一步跨出,
輕鬆回擊對方的殺球。
(↑正手兩步接殺法↑)
反手一步接殺
如果來球離身體比較近的時候,
左腳直接向左跨步接殺。
(↑反手一步接殺法↑)
反手兩步接殺
如果來球離身體較遠, 可以採用墊步+跨步, 左腳墊一步,
右腳從左腳前交叉向左跨出, 背對球網, 進行回球。
(↑反手兩步接殺法↑)
- 擋 網 前 -
嘿嘿
輕輕一擋
化被動為主動
掌握對手生死權
正手擋網
當殺球在正手位時, 右腳向右側跨一步,
向前揮拍輕擋來球, 動作要小, 靠手腕的抖動,
使球擦網而過, 落于對方網前。
看我不遛死你!
(↑正手兩步擋網↑)
反手擋網
向左跨一大步,向前揮拍,輕擋來球。
回球儘量低,落點離網近,防止對方上網撲殺。
(↑反手一步擋網↑)
(↑反手兩步擋網側面動作↑)
步法:一步、兩步、摩擦摩擦似魔鬼的步伐
- 勾 對 角 -
你殺直線,我就勾對角,看不把你累成狗
正手勾對角
力量要輕點
否則很容易勾到中場或者勾出界。
(↑正手勾對角正面動作(注意拍面)↑)
反手勾對角
(↑反手勾對角正面動作(注意拍面)↑)
快找一個萌妹子和你一塊練球吧
一人殺球,一人接殺
總結
步法:要先行到位
接殺方式選擇:擋網/勾對角
基本動作一定要扎實
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(↑正手兩步擋網↑)
反手擋網
向左跨一大步,向前揮拍,輕擋來球。
回球儘量低,落點離網近,防止對方上網撲殺。
(↑反手一步擋網↑)
(↑反手兩步擋網側面動作↑)
步法:一步、兩步、摩擦摩擦似魔鬼的步伐
- 勾 對 角 -
你殺直線,我就勾對角,看不把你累成狗
正手勾對角
力量要輕點
否則很容易勾到中場或者勾出界。
(↑正手勾對角正面動作(注意拍面)↑)
反手勾對角
(↑反手勾對角正面動作(注意拍面)↑)
快找一個萌妹子和你一塊練球吧
一人殺球,一人接殺
總結
步法:要先行到位
接殺方式選擇:擋網/勾對角
基本動作一定要扎實
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