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《我的前半生》袁泉與馬伊琍相比雖輸了顏值,卻靠這盛世美腿扳回一局

最近《我的前半生》的熱播, 讓久違路面的袁泉也火了一把, 然而大夥兒的關注點卻在小馬伊琍一歲的袁泉居然比馬伊琍還老。

然而看袁泉的身材可是不減當年。

袁泉不怎麼拍暴露的照片, 而當年拍這張照片時連攝影師都感慨袁泉的腿美的恰到好處。 那說到美腿, 有多少妹子做夢都想擁有一雙水嫩白皙的美腿, 那我們看看腿部的日常保養到底該如何去做?

首先保證腿部皮膚細膩要一周兩次的去角質。 每日洗澡後, 可將滋潤乳液先有大腿內側以及底部塗抹, 這個部位的肌膚最為嬌嫩細滑, 採取由左到右, 搖船式按摩, 用於緩解肌肉舒張疼痛感, 尤其對上班族長久呆坐的女性朋友非常有利。

按摩時, 可以搭配橄欖液,

香精, 起到提神, 舒張皮膚, 減緩一天工作勞累感。

睡前壓腿瑜珈功, 可以將腿部與身軀呈90度伸張, 堅持5分鐘, 然後休息片刻, 再繼續這樣的鍛煉, 這樣可以塑造完美腿部與臀部形狀。 按照重心壓力集中向下原理, 多餘贅肉會向下收縮到臀部, 期待美腿提臀功效。

也會使腿部骨骼拉直修長。 當然了, 小編還是要再囉嗦一句, 少吃點, 要不然腿部皮膚再好, 腿型再好看, 那也只是個好看的大蘿蔔而已。

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