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經過寶寶兩年來不斷的運動練習， 2歲的寶寶的運動能力已經有了很大的進步， 抬頭、翻身、坐、爬、走、跑......有沒有覺得寶貝的成長有點來不及回味？
2歲以後寶寶的運動有別於之前， 隨著會走會跑的寶寶活動範圍增大， 運動可能造成的危險也會隨之增多， 所以， 作為父母， 感歎寶貝成長的同時， 一定不能放鬆對寶貝日常活動的安全保護。
25-30個月
寶寶能夠比較穩定地獨自上樓梯後， 父母就可以訓練寶寶獨自下樓梯了（當然學習的過程需要父母的全程保護）。 因為下樓梯比較難把握， 所以可以從最後一兩級樓梯開始練習， 讓寶寶體會下樓梯的感覺， 並在此過程中學習更好地保持身體平衡。 當寶寶身體比較靈活後， 可以讓寶寶嘗試著兩腳交替上樓梯。
市面上有很多寶寶車， 大多數寶寶都喜歡騎。 2歲多的寶寶如果不會或力量不夠時， 父母可以輔助前進， 幫助寶寶很快的學會使用寶寶車。
25-30個月
快3歲的時候， 寶寶可以做一些鍛煉平衡能力的遊戲了， 比如用腳尖走路或單腳站立等。
也可以借助玩具讓寶寶學習往高跳， 此時的寶寶一般可以跳5~10釐米高。 父母也要注意玩具的高度， 要讓寶寶跳起來就夠得著， 擁有足夠的自信心， 以後逐漸升高高度。
大人們不難發現， 對於寶寶而言， 花很多錢買的玩具的興趣有時不及一個廢紙盒或者塑膠瓶。
教你一首兒歌
聰明的蓬蓬鼠
天氣暖和了， 小動物都出來玩， 蓬蓬鼠找來了許多廢紙盒， 看著小動物是怎麼玩的？
小貓把盒子當成車， 推著向前跑。
小狗把它當成窩， 放在地上跳進跳出。
小雞把它當口袋， 把石子一個一個裝進去。
小鴨把它當成鞋， 穿在腳上拖著走。
蓬蓬鼠大聲地說：“我們還可以把它當積木， 一起蓋棟大高樓。 ”
蓬蓬鼠辦法多， 它高興的說：“我們一起搭列長火車吧！”小動物們坐進去， “轟隆轟隆”開起來。
他們高興的唱著歌“紙盒子，玩法多，能拉、能跑、能推著，蓋高樓、搭火車，坐在裡面真快樂。”
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“轟隆轟隆”開起來。他們高興的唱著歌“紙盒子，玩法多，能拉、能跑、能推著，蓋高樓、搭火車，坐在裡面真快樂。”
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