最近經常有寶媽問:寶寶到底能不能光著腳丫子走?
老一輩的觀念說:“寒頭熱腳八分飽, 寒從腳起, 孩子不穿襪子會著涼!”
事實真的是這樣的嗎?寶寶到底可不可以光腳呢?
腳丫是裡心臟最遠的肢體, 一般都會比身體其他部位要涼一點。 而且手腳也是我們身體的“散熱器”, 所以, 稍微涼一點一點都不用擔心。 更何況, 寶寶光腳走路還好處多多!
微笑
寶寶為什麼不愛穿襪子
“我家孩子三歲,
很多孩子都不喜歡穿鞋, 因為不穿鞋, 小腳丫直接接觸地面, 帶給他們的感觸是不一樣的, 寶寶們會很享受這種感覺。
光著腳丫居然有這麼多好處!
有利於寶寶學走路
對於初學走路的寶寶來說, 光腳能讓腳趾更好的抓住地面, 不因不容易跌倒, 還有助於寶寶掌握平衡, 讓寶寶學的更快更好。
益智健腦
醫學研究表明:寶寶光腳走路能夠刺激末梢神經興奮, 通過中樞神經的回饋作用, 寶寶感覺的靈敏性和大腦的思維判斷力都將隨之而提高,
促進寶寶新陳代謝
寶寶雙腳裸露在陽光和空氣中, 有利於足部汗液的分泌和蒸發, 增加肢體的末梢迴圈, 促進腳部以及全身血液迴圈和新陳代謝, 有利於寶寶體質的提高。
有利於身體增高
光腳走路, 能對腳部部位進行按摩, 促進血液迴圈和新陳代謝, 孩子自然食欲大增, 身高和體重也就都長得快了。
有利於調整人體的體溫
腳掌是人體汗腺最密集的部位,會不停的出汗,然後揮發散熱,這樣人體才能保持正常的體溫。如果不根據寶寶的情況,硬是要寶寶穿鞋子或襪子,可能會降低寶寶腳部散熱和調整體溫的能力。
穿不穿襪子要視情況而定
雖然知道光腳有很多的好處,但是很多媽媽一定會說:那完全不用穿了嗎?其實,襪子穿不穿要是情況而定。
穿襪子其實和戴手套、添衣服一樣,是為了保暖,如果不冷,那就沒有必要穿。
對於健康的寶寶,就算在空調房裡,只要溫度適宜,風口也沒有對著寶寶,光腳是不會讓寶寶著涼的。
如果寶寶最近身體不是太好,有點小感冒什麼的,建議媽媽還是給寶寶穿透氣的薄棉襪。
寶寶光腳,腳丫冰涼怎麼破?
寶寶腳丫本身就會比別處涼一些,如果發現寶寶腳丫涼,套上厚厚的襪子並不會保暖,然而容易潮濕,滋生細菌。媽媽這時候要鼓勵寶寶多活動,只要腳步活動起來,血液迴圈就會比較好,就不會出現腳丫冰涼的現象。只有運動起來促進血液迴圈才能真正的暖起來。
小編有話說
小孩子大多喜歡光腳走路,不要制止他的這種行為。
光腳走路不易得平板足,可以活動小孩柔嫩的腳踝,
而且小孩活動量大,穿鞋,鞋會潮濕生細菌,
只要寶寶身體健康,溫度適宜,都可以讓小孩子光腳走路。
有利於調整人體的體溫
腳掌是人體汗腺最密集的部位,會不停的出汗,然後揮發散熱,這樣人體才能保持正常的體溫。如果不根據寶寶的情況,硬是要寶寶穿鞋子或襪子,可能會降低寶寶腳部散熱和調整體溫的能力。
穿不穿襪子要視情況而定
雖然知道光腳有很多的好處,但是很多媽媽一定會說:那完全不用穿了嗎?其實,襪子穿不穿要是情況而定。
穿襪子其實和戴手套、添衣服一樣,是為了保暖,如果不冷,那就沒有必要穿。
對於健康的寶寶,就算在空調房裡,只要溫度適宜,風口也沒有對著寶寶,光腳是不會讓寶寶著涼的。
如果寶寶最近身體不是太好,有點小感冒什麼的,建議媽媽還是給寶寶穿透氣的薄棉襪。
寶寶光腳,腳丫冰涼怎麼破?
寶寶腳丫本身就會比別處涼一些,如果發現寶寶腳丫涼,套上厚厚的襪子並不會保暖,然而容易潮濕,滋生細菌。媽媽這時候要鼓勵寶寶多活動,只要腳步活動起來,血液迴圈就會比較好,就不會出現腳丫冰涼的現象。只有運動起來促進血液迴圈才能真正的暖起來。
小編有話說
小孩子大多喜歡光腳走路,不要制止他的這種行為。
光腳走路不易得平板足,可以活動小孩柔嫩的腳踝,
而且小孩活動量大,穿鞋,鞋會潮濕生細菌,
只要寶寶身體健康,溫度適宜,都可以讓小孩子光腳走路。