新生寶寶沒有白天黑夜的概念， 常常時睡時醒， 每次睡眠的時間大概是2~3個小時， 一天累積下來可以多達16~20小時， 可見， 睡眠對於新生寶寶來說是有多重要。
但是， 對於初來乍到， 剛剛來到這個世界， 有不少的新生寶寶常常在夜間哭鬧， 搞得雞犬不寧， 還影響了寶寶的生長發育。
下面， 就讓我們一起來輕鬆搞定新生寶寶夜間哭鬧。
新生寶寶夜間哭鬧有原因
新生寶寶夜間哭鬧的原因有很多種，
1、 寶寶饑餓或過飽；
2、 室溫太高或被窩太熱；
3、 尿布濕了；
4、 缺乏安全感；
5、 身體異樣， 如有無發熱、身上有無出疹子、有無被蚊蟲叮咬等等；
6、 寶寶是否有鼻塞， 鼻腔是否通暢；
7、 室內環境是否適宜， 比如光線是否適宜、環境是否安靜；
8、 肚子脹氣；
9、 腸痙攣；
10、憋尿或大便前腹痛；
11、蟯蟲引起肛門周圍或會陰部瘙癢等。
所以， 面對寶寶出現夜間哭鬧現象， 新媽媽及家人首先一定要尋找寶寶哭鬧的原因， 然後再對症處理。
這樣的環境適合寶寶睡覺
剛剛出生的小寶寶體溫調節能力差，
新媽媽和寶寶居住的房間， 溫度應保持在22 ℃ ～ 24 ℃， 濕度維持在50% ～ 60% 為宜， 小寶寶會因環境舒適而臉色紅潤， 手腳溫暖。
因為新生寶寶一天大部分的時間都在睡覺，
另外， 新媽媽和寶寶居住的環境應注意清潔衛生， 每天打掃房間並開窗通風， 以保持空氣清新， 避免細菌滋生。
開窗通風時， 新媽媽和寶寶最好到其他房間， 以免吹到涼風而感冒。
如果需要使用空調或者電扇， 注意風向不要直接對著寶寶。
溫馨提示
寶寶睡覺打呼嚕，不一定是睡姿的問題呢
寶寶睡覺打呼嚕除了睡姿不當外，還有很多種其他原因，新媽媽們一定要仔細觀察，及時幫助寶寶糾正。
奶塊積留
餵奶後奶塊留在咽喉部，氣道不暢，呼吸不順，導致寶寶睡眠時出現打呼嚕的情況。
寶寶偏胖
身體肥胖的寶寶呼吸道周圍被脂肪填塞，氣道不暢，當軟齶與咽喉壁之間的震動頻率增大時，就會出現鼾聲。
呼吸道疾病
當寶寶感冒、扁桃體發炎腫大時，部分會阻塞氣道，造成呼吸不暢，或是鼻炎、鼻竇炎出現鼻涕多，阻塞鼻腔時，都可出現張口呼吸、睡覺打呼嚕。或是患有肺炎的寶寶，由於痰液堵在氣道內，造成氣道相對狹窄，從而氣流通過時就會產生振動，也會出現呼嚕聲。
怎麼樣，知道這些，新爸媽再也不用為寶寶夜間哭鬧而驚慌失措了，仔細觀察，找出原因，及時處理，嚴重時就及時就醫治療吧！
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注意風向不要直接對著寶寶。溫馨提示
寶寶睡覺打呼嚕，不一定是睡姿的問題呢
寶寶睡覺打呼嚕除了睡姿不當外，還有很多種其他原因，新媽媽們一定要仔細觀察，及時幫助寶寶糾正。
奶塊積留
餵奶後奶塊留在咽喉部，氣道不暢，呼吸不順，導致寶寶睡眠時出現打呼嚕的情況。
寶寶偏胖
身體肥胖的寶寶呼吸道周圍被脂肪填塞，氣道不暢，當軟齶與咽喉壁之間的震動頻率增大時，就會出現鼾聲。
呼吸道疾病
當寶寶感冒、扁桃體發炎腫大時，部分會阻塞氣道，造成呼吸不暢，或是鼻炎、鼻竇炎出現鼻涕多，阻塞鼻腔時，都可出現張口呼吸、睡覺打呼嚕。或是患有肺炎的寶寶，由於痰液堵在氣道內，造成氣道相對狹窄，從而氣流通過時就會產生振動，也會出現呼嚕聲。
怎麼樣，知道這些，新爸媽再也不用為寶寶夜間哭鬧而驚慌失措了，仔細觀察，找出原因，及時處理，嚴重時就及時就醫治療吧！
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