糖尿病帶來的慢性併發症很多， 除了我們張口就來的糖尿病眼病、糖尿病足、糖尿病心血管疾病之外， 長期的血糖控制不佳還會引起神經病......變。
早期的神經病變主要會表現在哪些方面呢？主要有以下4種症狀。
1、感覺異常
早期常常表現為皮膚頑固性瘙癢、四肢麻木呈典型的短襪及手套型或蟻行感。 還有些患者表現為下肢疼痛， 疼痛的性質為燒灼痛、針刺痛、以及閃痛。 這些主要是周圍神經病變的結果。 由於患者感覺遲鈍， 對於外界損傷失去防禦能力， 所以很容易導致受傷， 是糖尿病足的高危因素。
2、出汗異常
出汗本就是炎炎夏日的正確打開方式啊！但是對於糖友來說， 出汗異常可能是自主神經病變的表現。 糖友可能表現為“半身汗”即身體下半部分出汗減少甚至無汗， 而上半身卻表現為出汗過多。 此外， 還有可能出現味覺性出汗， 即一吃飯就出汗。
3、心率異常
心率異常說明自主神經病變已經侵犯到了心血管系統。 心率異常主要有兩種表現：一是安靜時心動過速， 即平靜休息時心跳速度過快；二是固定心率， 即在受到刺激後， 心率本應加速， 而糖友心率變化明顯小於常人， 也有糖友表現為夜間心率減慢不明顯。
最怕的是出現無痛性心肌梗死， 患者在發生心梗時， 沒有自我感覺， 容易錯失最佳救治時機。
4、排便異常
糖友最常見的排便異常是便秘。 這提示自主神經病變累及胃腸道。 除了便秘， 也有糖友表現為腹瀉， 或者是腹瀉與便秘交替進行。
對於便秘的糖友， 要增加膳食纖維攝入， 比如多吃膳食纖維含量豐富的葉類蔬菜。 而腹瀉的糖友要適量減少膳食纖維的攝入， 同時注意水分的補充。
解鈴還須系鈴人， 既然是糖尿病高血糖惹出來的禍， 自然要先消除源頭， 對於神經病變的防治，
作者：醫學碩士 健康管理師 書勤
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