除了極少數被自身過於高大的身材所困擾的姑娘以外， 絕大部分人都希望借助穿衣打扮讓自己看上去個高、腿長。
要注意的是， 在視覺上影響腿長的最重要的因素， 並不是絕對的腿長和腿圍資料， 而是整體的身形比例。 我們在穿衣搭配的時候， 更應該注意的是整體身形比例的協調——比例協調好了， 150也可以穿出修長的雙腿；比例協調不好， 168也可以穿成小短腿。
所以， 不要再糾結於你的腿是長還是短， 因為腿看上去有多長（相對長度）， 遠比實際有多長（絕對長度）實在得多， 也重要得多。 同樣， 也不需要糾結於你的腿圍究竟是多少，
下面針對幾種類型的身材， 介紹幾種簡單的穿搭技巧， 讓你更顯腿長、個高、比例好。
一、上身瘦， 下身胖
常見誤區：這類身材的姑娘往往非常害怕露腿， 喜歡穿長褲長裙把腿遮蓋起來， 與此同時又覺得有必要“揚長避短”， 忍不住突出展示自己的細腰。 這樣一來就強化了上下身原本就失衡的比例， 很容易進一步顯得腰長腿短， 下身更為厚重。
搭配重點：這類身材的穿衣重點應該是減輕下身的重量， 平衡上下的橫向比例， 同時技巧性地進行縱向拉長。
在這裡針對這類身材介紹兩種適合的搭配方式：
1、遮臀上衣＋合身款短褲/長褲/裙子 避開緊身褲
上衣若是單衣， 就要選擇面料柔軟的遮臀款；上衣若是外套，
鞋子可以是平底鞋， 也可以是帶跟鞋。
2、上裝＋A擺裙
上衣如果寬鬆， 建議搭配短款A擺裙；上衣如果合身或者修身， 則建議搭配中長款A擺裙。
關於裙子的長度——無論擺有多大， 切記裙長最長至腳踝以上15cm， 不能再長了。
關於裙子面料——面料一定要柔軟。
二、上身胖， 下身瘦
常見誤區：這類身材的姑娘往往腰腹部比較圓潤， 從而害怕露腰， 喜歡穿寬鬆上裝進行掩飾；同時， 因為自認腿好， 所以逮著機會就想露腿。 然而許多人因此穿出上身浮腫、下身乾瘦的效果， 談不上和諧美。
搭配重點：減輕上身的厚重感，
這裡針對這類身材介紹3種適合的搭配方式。
1、合身款上衣＋合身／修身款長褲
注意褲型絕不能上松下收（例如哈倫褲）。
2、直筒合身款連衣裙／合身的小繭型連衣裙
裙長最長到大腿中部即可（如160的身高選擇85cm以內的長度就可以）。
3、收腰合身款的大衣／連衣裙
長度最長到膝蓋以下10cm。
儘量不要腰帶， 如果實在喜歡腰帶， 建議為窄腰帶， 越簡潔越好。 可以借助長項鍊來進行比例分割。