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下雨天,兒子說:"媽媽,我要吃雞蛋丸子,太好吃了,天天吃也不夠"!

下雨天, 兒子說:"媽媽, 我要吃雞蛋丸子, 太好吃了, 天天吃也不夠"!

熱天在廚房真的是不想待太久, 炒菜又感覺油膩, 還是多來些蒸蒸煮煮的吧。 這個雞蛋釀丸子是比較適合家裡有小孩子的一道菜哦, 蔬菜肉蛋都有, 營養豐富。

下雨天, 兒子說:"媽媽, 我要吃雞蛋丸子, 太好吃了, 天天吃也不夠"!

雞蛋釀丸子

下雨天, 兒子說:"媽媽, 我要吃雞蛋丸子, 太好吃了, 天天吃也不夠"!

釀菜真的是無所不釀。

簡單易操作。

下雨天, 兒子說:"媽媽, 我要吃雞蛋丸子, 太好吃了, 天天吃也不夠"!

沒有油膩感, 一口咬下去, 肉菜蛋都有了

肉末加鹽白胡椒粉薑蔥末耗油攪拌上勁, 再加一點水澱粉攪拌均勻。

雞蛋3個, 煮熟剝殼去蛋黃備用, 今天煮的雞蛋不知道為什麼蛋黃都很靠邊, 留下蛋白就是這樣了, 我也很無奈囧~

芹菜胡蘿蔔少量切末備用。

將調好的肉餡釀入蛋白內, 上蒸鍋蒸至肉丸全熟, 大概10來分鐘就好了。

炒鍋倒一點點油,下芹菜胡蘿蔔末翻炒,加適量清水,一點點鹽,水澱粉勾芡,淋在蒸好的丸子上面就好啦

加的蔬菜可以按照你們的喜好,香菇木耳等等都是可以的,平時多用點小心思,媽媽再也不用擔心小朋友的挑食啦

炒鍋倒一點點油,下芹菜胡蘿蔔末翻炒,加適量清水,一點點鹽,水澱粉勾芡,淋在蒸好的丸子上面就好啦

加的蔬菜可以按照你們的喜好,香菇木耳等等都是可以的,平時多用點小心思,媽媽再也不用擔心小朋友的挑食啦

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