運動員退役後身材變形的例子比比皆是
比如體操奧運冠軍程菲
羽毛球奧運冠軍龔智超
當年的這些站上世界巔峰、全身自帶光環的金牌得主
退役之後都跟中了魔咒一樣發胖了！
而有一個女孩打破了這一魔咒！
還記得北京奧運會體操比賽那個美國隊的臺柱子肖恩嗎？
不僅獲得了奧運冠軍兩次摘取“全美青少年選擇獎最佳女運動員”， 至今仍是美國人最心愛的體操運動員。
然而好景不長， 肥胖也曾差點毀掉她。
16歲時， 肖恩·詹森就成為美國家喻戶曉的體操選手， 有著一對小兔牙的她是美國體操的領軍人物之一。 但發育問題卻不期而至， 剛滿 17 歲， 詹森的體重迅速上升。
雖然她依靠體操造詣和對舞蹈的認識， 贏得了《與星共舞》的總冠軍， 但外界和八卦雜誌開始對她漸漸走形的身材喋喋不休。
“我心理壓力非常大， 我第一次感受到身材意味著什麼， 不僅是身體的健康， 還是心理上的健康。 ” 詹森曾說。
從那時候起， 詹森就對健康瘦身產生了興趣， 甚至開始研究各種可以瘦身美容的果汁。
2010 年， 原本計畫參加倫敦奧運會的她在一次滑雪中意外撞傷了左膝， 最初她只意識到 “奧運夢想被撕裂”， 但打擊接踵而至。
受傷後， 她開始熱衷垃圾食品， 還患上了輕度抑鬱。 此後兩年， 她的體重暴漲了 36 公斤， 只能遺憾地宣佈退役。 那時的她，
“ 我的最低谷並不在體操生涯， 而在我的健康領域。 ”2012 年和 2013 年， 詹森因為肥胖身體也出現問題。 “ 醫生診斷我為飲食失調。 那時候， 我似乎走上了另一條路， 健身似乎與我毫無關係。 ”
在花費大量時間治療和自省後， 詹森選擇了跑步。 當詹森第一次完成 5 公里後，她就愛上了跑步，想要挑戰馬拉松。“ 想一想，連續跑幾個小時非常可怕，這與體操的心態非常不同。我以前最長的項目是一分半鐘。”
儘管左膝有嚴重傷病，但至今詹森已經完成了八個半程馬拉松。
2013 年 7 月，詹森參加了愛荷華百萬美元馬拉松（為癌症研究籌集 100 萬美元），並在一周內訓練了 40 多個小時。“ 全程馬拉松非常困難，但每次我通過半程馬拉松終點線時，都會幻想下一次就挑戰全馬，我還需要更多準備，但我相信可以實現這一切。”
後來，不僅僅是跑步，她開始健身，在健身教練的專業指導下，加上合理的控制飲食，身體瘦已經瘦下來。
在2016年在裡約奧運會的報導中，也有了她的身影。
健身讓詹森有了很大的改變，但她希望以自己的例子鼓勵更多人擁有健康生活。於是，詹森開始了自己的創業，希望幫助更多人瘦下來。
她的健康網站僅僅創辦一年多，就吸引了大量年輕女性，社交網路粉絲超過百萬。
在網站可以尋找屬於適合自己的健身訓練和飲食調理搭配，開啟自己的瘦身之旅。
無心插柳柳成蔭，詹森也得到了不少投資人的青睞。
“或許有些人覺得運動員辦健身網站非常容易，因為這曾經和我們的職業相關，但我如同坐了跌宕起伏的過山車一般，好在挺了過來。”
健康生活，從自己做起！
能控制住自己身體的數位的人，也能掌控自己人生！
儘管左膝有嚴重傷病，但至今詹森已經完成了八個半程馬拉松。
2013 年 7 月，詹森參加了愛荷華百萬美元馬拉松（為癌症研究籌集 100 萬美元），並在一周內訓練了 40 多個小時。“ 全程馬拉松非常困難，但每次我通過半程馬拉松終點線時，都會幻想下一次就挑戰全馬，我還需要更多準備，但我相信可以實現這一切。”
後來，不僅僅是跑步，她開始健身，在健身教練的專業指導下，加上合理的控制飲食，身體瘦已經瘦下來。
在2016年在裡約奧運會的報導中，也有了她的身影。
健身讓詹森有了很大的改變，但她希望以自己的例子鼓勵更多人擁有健康生活。於是，詹森開始了自己的創業，希望幫助更多人瘦下來。
她的健康網站僅僅創辦一年多，就吸引了大量年輕女性，社交網路粉絲超過百萬。
在網站可以尋找屬於適合自己的健身訓練和飲食調理搭配，開啟自己的瘦身之旅。
無心插柳柳成蔭，詹森也得到了不少投資人的青睞。
“或許有些人覺得運動員辦健身網站非常容易，因為這曾經和我們的職業相關，但我如同坐了跌宕起伏的過山車一般，好在挺了過來。”
健康生活，從自己做起！
能控制住自己身體的數位的人，也能掌控自己人生！