冬蟲夏草， 傳說中的滋補聖品， 深受很多朋友的喜愛。
它補腎益肺， 止血化痰， 用於腎虛精虧的陽痿遺精， 久咳虛喘， 嘮嗑咯血， 治諸虛百損， 老少皆宜。
對於養肝護腎、提高免疫、調節血脂、增強放化療抗癌效果， 都有意想不到的收效。
冬蟲夏草， 蟲草， 蟲草花， 冬蟲草、夏草冬蟲奇奇怪怪的名稱， 混淆得不得了。 不少人也把冬蟲夏草拆開來理解， 冬天是蟲， 夏天是草。
先正其名， 百科給冬蟲夏草的定義是這樣的， 冬蟲夏草（學名：Ophiocordyceps sinensis）， 又名中華蟲草， 是我國民間慣用的一種名貴滋補藥材， 其營養成分高於人參， 可入藥， 也可食用， 是上乘的佳餚， 具有很高的營養價值。
蟲草在全世界有507種， 但冬蟲夏草只有一種。
冬蟲夏草是一種藥物名， 它的外形特別奇特， 冬天是蟲子， 夏天卻是草。 那麼它是怎樣從蟲子轉為草的？其實， 它不是蟲也不是草， 它是一種真菌。
夏天一種稱為蟲草菌的真菌孢子成熟散落後萌發成菌絲鑽到蝠蛾的幼蟲身體內， 吸取幼蟲體內的營養。 蝠蛾的幼蟲躲進土壤中， 這時蟲草菌長出很多絲狀體， 稱為菌絲體。 幼蟲由於體內的營養物質被吸完， 只剩下僵死的空殼， 當然不能變成蝠蛾了。
冬蟲夏草主要產于中國大陸青海、西藏、四川、雲南、甘肅和貴州等省及自治區的高寒地帶和雪山草原。
準確而科學的說法是：冬蟲夏草是麥角菌科真菌冬蟲夏草菌 Cordyceps sinensis (BerK. )Sacc. 寄生在蝙蝠蛾科昆蟲幼蟲上的子座和幼蟲屍體的乾燥複合體。
真菌屬於微生物， 用孢子繁殖。 夏天， 這種真菌散發出大量孢子， 孢子極小、極輕， 可隨風飄蕩， 有些落到草葉上。 一種昆蟲的幼蟲來吃草葉， 把孢子也吃進肚裡。 這種蟲肚裡的營養、溫濕度正適合孢子生長， 於是孢子就發芽長成菌絲。 菌絲分泌一種蛋白酶， 分解蟲子體內蛋白質， 作為營養。
幼蟲有鑽進地裡冬眠的習性， 於是本能地往土地下鑽。
當高原秋冬季來臨， 氣溫下降， 真菌就停止分裂， 進入休眠期。
待到第二年的夏天， 冰消雪化， 地溫上升， 菌絲恢復分裂。 分裂的菌絲形成一根細條狀向上發展， 像一根小草從蟲子的眼睛和嘴的部位鑽出地皮， 長到5㎝左右， 頂端形成許多孢子囊。 這時有人挖到它， 就看到一個蟲頭上頂著一根草的形狀， 所以人們會說它冬天是蟲， 夏天是草， 簡稱蟲草。
什麼類型的人能吃？冬蟲夏草適用於肺腎兩虛、精氣不足、咳嗽氣短、自汗盜汗、腰膝酸軟、陽痿遺精、勞嗽痰血等病症。 由於冬蟲夏草性平力緩， 能平補陰陽， 所以也是年老體弱、病後體衰、產後體虛與亞健康狀態者的調補藥食佳品，
1、免疫力低下， 需要增強免疫力者；
2、飲酒過度引起的肝損傷、乙肝引起的肝損傷或其他肝功能欠佳者；
3、腎虛引起的腰酸腿軟、神疲乏力、陽痿遺精或慢性腎炎、腎功能不全者；
4、肺虛引起的哮喘， 久咳不止者；
5、腫瘤化療病人。
冬蟲夏草如何起到補腎作用？傳統醫學上有很多關於冬蟲夏草補腎壯陽的論述， 據研究這主要是因為冬蟲夏草有雄性激素樣作用有關。 尤其其中的腺普能改善腎臟的微循環和局部血流量， 同時它還能調節腎上腺素以及與性功能有關的內分泌。 因此冬蟲夏草對中老年和因為內分泌萎縮、失調引起的性功能障礙有很好的療效， 對各種急、慢性腎衰都有顯著療效。另外，因為各種類型的“腎虛”多是由內分泌功能萎縮引起的，而且臨床上有大量冬蟲夏草治療腎虛的有效案例，所以冬蟲夏草也是治療腎虛的良藥。
冬蟲夏草如何起到補肺作用？蟲草酸能保肺益腎、止血化痰，明顯增強支氣管纖毛活動能力，調節支氣管平滑肌，同時蟲草素對結核桿菌等能引起肺部感染的病菌有強烈抑制和殺滅作用。並且蟲草酸和蟲草多糖都能修復己經受損的肺泡細胞。因此對各種類型的肺部疾病和支氣管哮喘都有很好的療效。尤其對中老年和吸煙引起的慢支、哮喘效果特別顯著。
女性吃有多大益處？女性具有特殊的生理狀況。中醫學所重視的血瘀、疼痛，“不通則痛”，即血液無法流通處就會產生疼痛。瘀青是由於血液迴圈不好，而出現這種症狀，大多表現在皮膚上，瘀血表面呈現紫黑色斑，如長時間停滯，還會出現肌肉緊繃狀態。經常服用冬蟲夏草，能改善血液迴圈，調理內分泌混亂，對女性疾患，如痛經、月經不調、血色黑等有一定療效，同時還能延緩女性更年期障礙等症。因此，冬蟲夏草產品是一種對女性特別有效的保健品和美容品。
哪些人不適宜服用冬蟲夏草？表邪未解者不宜(如處於感冒、發燒、腹瀉期間)；痰濕、濕熱、陰虛體質的人群少用。
5歲以下小孩不吃，5歲以上小孩可以減半適當吃，兒童針對自身情況，結合醫囑謹慎服用。
正確看待冬蟲夏草的療效冬蟲夏草可以提高免疫力，可以用於輔助治療癌症。單味蟲草治療癌症目前沒有確鑿的證據。最後一句，治病並非藥物越貴越好。冬蟲夏草的定位，對證的話才有效，但也並非是特效藥，沒有非此藥不治之說，所以正確看待，購買前更需要斟酌。
編輯：李司枚 審核：廖峰
對各種急、慢性腎衰都有顯著療效。另外，因為各種類型的“腎虛”多是由內分泌功能萎縮引起的，而且臨床上有大量冬蟲夏草治療腎虛的有效案例，所以冬蟲夏草也是治療腎虛的良藥。 冬蟲夏草如何起到補肺作用？蟲草酸能保肺益腎、止血化痰，明顯增強支氣管纖毛活動能力，調節支氣管平滑肌，同時蟲草素對結核桿菌等能引起肺部感染的病菌有強烈抑制和殺滅作用。並且蟲草酸和蟲草多糖都能修復己經受損的肺泡細胞。因此對各種類型的肺部疾病和支氣管哮喘都有很好的療效。尤其對中老年和吸煙引起的慢支、哮喘效果特別顯著。
女性吃有多大益處？女性具有特殊的生理狀況。中醫學所重視的血瘀、疼痛，“不通則痛”，即血液無法流通處就會產生疼痛。瘀青是由於血液迴圈不好，而出現這種症狀，大多表現在皮膚上，瘀血表面呈現紫黑色斑，如長時間停滯，還會出現肌肉緊繃狀態。經常服用冬蟲夏草，能改善血液迴圈，調理內分泌混亂，對女性疾患，如痛經、月經不調、血色黑等有一定療效，同時還能延緩女性更年期障礙等症。因此，冬蟲夏草產品是一種對女性特別有效的保健品和美容品。
哪些人不適宜服用冬蟲夏草？表邪未解者不宜(如處於感冒、發燒、腹瀉期間)；痰濕、濕熱、陰虛體質的人群少用。
5歲以下小孩不吃，5歲以上小孩可以減半適當吃，兒童針對自身情況，結合醫囑謹慎服用。
正確看待冬蟲夏草的療效冬蟲夏草可以提高免疫力，可以用於輔助治療癌症。單味蟲草治療癌症目前沒有確鑿的證據。最後一句，治病並非藥物越貴越好。冬蟲夏草的定位，對證的話才有效，但也並非是特效藥，沒有非此藥不治之說，所以正確看待，購買前更需要斟酌。
編輯：李司枚 審核：廖峰