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幾十種幼兒輔食的做法,家中有寶貝的辣媽們都可以收藏下哦

50種幼兒輔食的做法, 媽媽們可以幫寶寶收藏一下哦!

生米煮粥——一勺米加十勺水比例煮。

嬰兒米粉——市售嬰兒米粉, 調成稀糊狀。

地瓜泥——切成小丁煮熟後磨成泥狀。

馬鈴薯泥——切成小丁煮熟後磨成泥狀。

玉米粥——取煮好的粥半碗, 加玉米將一大匙, 煮五分鐘即可, 邊煮邊攪拌最好吃。

蘋果番茄泥——將番茄去皮剁碎, 煮成泥, 蘋果取小塊磨成泥, 兩者拌勻即可。

紫菜蘿蔔泥——將煮熟的蘿蔔丁和紫菜泥拌勻即可。

草莓茄子泥——茄子半個蒸熟, 用湯匙刮成泥, 草莓洗淨磨成泥, 將二者拌勻即可。

蘋果地瓜泥——取蘋果一小片將地瓜蒸熟磨成泥, 拌上蘋果泥即可。

水蜜桃丁——將水蜜桃切成小丁。

橘子丁——將橘子剝皮取果肉即可。

豆腐泥——將豆腐先燙過搗成泥。

蒸鱈魚——將鱈魚蒸熟後磨成泥即可。

蒸蛋黃——水煮蛋一個, 取蛋黃加高湯成糊狀即可。

毛豆泥——毛豆煮熟軟磨成泥。

豌豆鱈魚——做鱈魚20克及豌豆10克煮熟切碎。

菠菜粥——取菠菜兩片煮熟後磨成泥, 將米煮成粥後拌上菠菜泥即可。

水蜜桃粥——取水蜜桃一小片磨成泥,

將米煮成粥後, 拌上水蜜桃泥即可。

蘋果粥——取蘋果一小片磨成泥, 將米煮成粥後, 拌上蘋果泥後即可。

海苔粥——將煮好的粥拌上海苔醬即可。

番茄粥——將半個番茄剁碎, 放入煮好的粥中, 煮滾後再煮五分鐘後即可。

西蘭花——將馬鈴薯及西蘭花煮熟後分別剁碎拌勻即可。

地瓜奶泥——將地瓜煮熟後磨成泥, 拌上母乳或者嬰兒奶粉。

毛豆泥粥——將毛豆煮熟後磨成泥, 米煮成粥拌勻即可。

燕麥牛奶粥——將兩勺燕麥放入半碗溫水中, 以小火煮熟軟, 再加嬰兒奶粉即可。

糙米黑芝麻糊——買磨好且炒熟的糙米粉取兩大勺, 再加熟的黑芝麻粉一大勺, 兩者加開水拌成糊狀即可。

鮭魚粥——將鮭魚煮熟後剁碎, 放入煮好的粥裡, 再煮滾一下即可。

黑芝麻薯泥——馬鈴薯半個切丁煮熟淋上一大匙黑芝麻粉及一大匙優酪乳即可。

麥粉蛋黃粥——鍋中放半碗水。 先加嬰兒麥粉兩大匙煮溶再加半個蛋黃煮滾即可。

香蕉蛋黃泥——香蕉三分之一根剁成泥狀, 蛋黃煮熟只取四分之一, 兩者拌勻即可。

白菜豆腐粥——將白菜洗淨燙過後切碎, 加入煮好的粥中煮一下即可。

香蕉豆腐地瓜泥——地瓜約10克搗粗泥,香蕉四分之一根磨剁泥狀,豆腐約10克搗碎,三者拌勻即可。

玉米雞肉粥——鍋中放一碗水煮滾,分別放入雞絞肉一大匙,兩大匙的白飯及一小匙的玉米醬,用小火煮至稠狀即可。

胡蘿蔔湯——取胡蘿蔔100克去皮切細丁放入二分之一碗水中,水滾後轉小火,煮只剩四分之一碗過濾,取湯去渣

菠菜湯、油菜湯、番茄湯的做都一樣。

加入煮好的粥中煮一下即可。

香蕉豆腐地瓜泥——地瓜約10克搗粗泥,香蕉四分之一根磨剁泥狀,豆腐約10克搗碎,三者拌勻即可。

玉米雞肉粥——鍋中放一碗水煮滾,分別放入雞絞肉一大匙,兩大匙的白飯及一小匙的玉米醬,用小火煮至稠狀即可。

胡蘿蔔湯——取胡蘿蔔100克去皮切細丁放入二分之一碗水中,水滾後轉小火,煮只剩四分之一碗過濾,取湯去渣

菠菜湯、油菜湯、番茄湯的做都一樣。

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