懷孕對於女人來說， 是神聖而幸福的一個人生經歷， 但有些准媽媽在本應感受幸福的同時卻不得不面對孕期抑鬱症的痛苦。
由於懷孕期間體內的激素水準的顯著變化， 准媽媽大腦中調節情緒的神經傳遞素產生變化， 並導致抑鬱症的發生。 激素水準的變化也會使准媽媽變得比平時更加焦慮。 這樣的抑鬱和焦慮在懷孕6-10周時感到比較明顯， 此後當准媽媽的身體開始為分娩做準備時， 還會再次經受這些“黑色情緒”。
被抑鬱和焦慮困擾的准媽媽們經常不認真考慮自己的感受， 而只是簡單地將它們歸為懷孕期間經常出現的暫時的情緒變化。 要知道， 有研究表明， 抑鬱和焦慮情緒會增加早產的危險。 如果准媽媽不及時發現抑鬱症的存在， 並積極治療， 就會妨礙自己的身體健康， 並影響到腹中正在發育的胎寶寶。
如果在一段時間（至少兩周）內有以下的4種或以上症狀，
易患孕期抑鬱症的准媽媽群體有：
一.家族或本人曾有抑鬱史
二.懷孕時本身具有一定危險性的准媽媽
三.通過藥物等手段懷孕的准媽媽
四.有過流產經歷的准媽媽
五.生活中出現重大變動的准媽媽
六.曾經有過痛苦經歷的准媽媽
七.人際關係出現問題的准媽媽
八.和准爸爸關係緊張的准媽媽
好運叮嚀：孕期出現持續的情緒低落， 讓准媽媽身處抑鬱之中， 這樣的胎寶寶出生後容易哭鬧， 而且不容易哄， 大一點後容易給人不聽話的感覺。 總之， 在孕期保持好的心情非常重要， 對寶寶來說， 這是他人生的第一步， 准媽媽一定要堅強起來幫他走好。