近日， 持續的高溫天氣讓很多寶寶吃不消， 除了多喝水補充體內流失水分外， 以下幾個小貼士幫孩子安然度過“燒烤模式”。
每天沖澡：
涼快點就能少汗少癢少叮咬， 這是夏季護膚的關鍵， 小兒熱天易發的三種皮膚病——膿包瘡、丘疹樣蕁麻疹和痱子都與熱有關。 如何避免呢？北京兒童醫院皮膚科專家提醒， 給孩子沖涼就能趕走皮膚80%的細菌。 所以， 夏天不妨每天給孩子沖沖涼。 一旦寶寶生了痱子， 勤洗澡也是最好的方法。 洗澡時， 要用溫水， 涼水和熱水都不宜， 洗澡後要立即擦乾。 如果痱子持續不退， 抓破後可出現繼發感染， 應及時尋求皮膚科醫生診治。 最好能在醫生的指導下用藥物治療， 不要自己隨意處理。
巧用空調：
1、空調的風不宜直吹寶寶。 尤其是寶寶的頭部、頸部、胸部以及腹部。 2、室內溫度設定在24~28℃為宜， 最好將室內外溫差控制在7~10℃。 3、每天定時開窗通風不少於3~4次，
中暑處理：
兒童中暑時， 最先表現的症狀就是發熱， 體溫可達38℃～39℃， 嚴重者甚至可達41℃。 迅速降溫是中暑治療的關鍵。 中暑後孩子會有臉色發紅、體溫升高、口渴、頭暈、噁心、嘔吐、精神恍惚表現， 有時還會因出汗過多使得體內失去大量鹽分引起肌肉酸痛甚至痙攣。 如出現以上情況， 要先將孩子轉移到通風涼快的地方。 接著就是降溫， 可用毛巾浸濕後敷頭部、腋下和腹股溝。 為補充體內失去的水分和鹽分， 要讓孩子多喝些淡鹽水。 還可給患兒服用藿香正氣水。 如果情況嚴重， 應立即送往醫院。
暑濕感冒：
主要發生在夏天暑熱季節。 除有感冒症狀外， 還有發熱、汗出不暢、噁心嘔吐、腹瀉腹痛等表現，