高中同學十幾年沒見面了， 幾個女人見面聊天無非就是聊孩子、聊婆婆、聊老公。 在這過程中， 有位媽媽講起照顧寶寶特別辛苦的原因之一是“她家寶寶小時候便秘的很厲害”。 說實話， 由於我家寶寶小時候拉肚子超級厲害， 是兩家兒童醫院的常客， 我自己有時候是羡慕別人家便秘寶寶的。 聽別人說寶寶便秘難照顧， 更是特別想多聽聽， 可是當我問起“孩子的便秘最後怎麼治好的”？得到的答案竟然是“停掉水果”、“不吃一切水果”。 當然了， 隨著孩子長大， 便秘沒有那麼厲害了， 水果還是逐漸給孩子添上了。
我一直對朋友家寶寶緩解便秘的方法挺不理解的， 後來我在聽一講關於孩子受寒著涼的課程時恰巧遇到了一種解釋， 倒是可以幫我理解這個問題。 這個解釋是這樣的“寶寶吃了寒涼食物， 導致胃腸道小血管收縮， 微循環受阻， 代謝能力下降， 胃腸道蠕動減慢，
真是顛覆了我的認知， 我以前總認為便秘就是上火， 就要多喝水， 多吃水果， 並且哪種水果寒涼來哪種， 看來是有點片面呢！如果按照我以前的認知， 我還不想著給孩子吃西瓜、梨、葡萄、草莓、橘子和火龍果這類寒涼的水果。