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東北特色烀鹹菜來啦!

小土豆鹹菜, 是夏日裡最開胃的小菜。 辣辣的尖椒, 軟濡濡的小土豆, 滿口勁道的豇豆, 配上獨有的醬汁, 混合著肉皮誘人的香氣,

很下飯。 。 。

淡淡的鹹和隱約的辣定會勾起你內心深處的食欲, 簡簡單單的做法, 一次多做一些, 可以吃好久。 。 。

今日食材

小土豆1斤, 老豇豆1斤, 肉皮1斤;

今日輔料

八角, 大料瓣, 香葉2~3片, 生抽, 料酒, 豆油, 大醬;

芹菜1~2根, 香菜4~5棵, 辣椒6~7個;

準備工作

1、將豇豆洗淨後切成15cm的段待用;

2、將土豆, 辣椒, 芹菜洗淨待用;

3、蔥薑切配, 肉皮切塊待用;

製作方法

1、製作醬汁:熱鍋涼油, 油熱時, 放入大料瓣, 八角煸炒, 待呈現褐色時放入桂皮, 2~3片香葉, 肉皮翻炒;

2、待肉皮打卷時, 放入蔥, 薑, 蒜, 煸香, 此時加2勺大醬翻炒, 待發出滋滋聲響時關火, 調1勺料酒, 1勺生抽, 此時醬汁已做好;

3、將小土豆, 豇豆, 芹菜, 辣椒按順序一次放入壓力鍋中, 然後澆入醬汁, 蓋上蓋子調米飯檔;

4、半小時後取出再放入炒醬汁的鍋中,翻炒幾下,出鍋盛入盤中,開胃的小土豆醃菜就做好了;

5、若改用普通的壓力鍋去製作,需要加入1瓶礦泉水,時間大約為10分鐘左右;若用大勺製作,需要添入2斤水,大火燉煮25分鐘待湯汁收盡時小土豆醃菜也就做好了。

偉詩心得

1、小土豆大小的選擇,小土豆宜選擇兵乓球大小,切忌不要過大;

2、豇豆要選擇老的,這樣吃起來口感勁道。

3、三種鍋製作時需要注意:壓力鍋不添加水,普通壓力鍋需添加1瓶礦泉水,大勺需添加2斤水;

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王偉詩

映客號:106045507

遼寧之聲 FM102.9

《今天吃點啥》

每天14:00-15:00

榮譽成就

國家高級烹調師、營養師、藥膳師

法國藍帶國際烹飪大師

遼寧省藥膳養生專業委員會會長

遼寧省西餐專業委員會會長

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5、若改用普通的壓力鍋去製作,需要加入1瓶礦泉水,時間大約為10分鐘左右;若用大勺製作,需要添入2斤水,大火燉煮25分鐘待湯汁收盡時小土豆醃菜也就做好了。

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2、豇豆要選擇老的,這樣吃起來口感勁道。

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