1993年8月出生的他人在上海， 畢業於上海科技學技術職業學院， 辭掉令人羡慕的工作， 現在從事專業的健身私教工作， 身材在健身房也是完美吸睛， 不知道的人還真以為他是專業的健美運動員。
他說， 從大學畢業時的懵逼少年到現在三年過去了。 真的很感謝健身一路陪伴著我走過來的人。 愛上健身這三年付出的真的不少， 為了能好好健身今年兩月份辭掉了之前在航太研究所這麼讓人嚮往的工作， 這樣就可以有更多的時間訓練， 踏上了自由教練的道路， 這條路真的很艱辛， 感覺壓力空前的大， 可一點都沒後悔這個決定。 還有沒幾天就要打比賽了， 希望自己努力沒有白費， 給自己一個滿意的答案。
健身這條路真的不好走，做了這個決定也是一時衝動，但是選擇了就要好好走下去，不管多難走都要走出自己的樣子。訓練地方不同，所以手臂大小不同，他說，我只做我自己，我只愛自然健體。是的，不需要太刻意的大塊肌肉，只要練就最想要的自己。
我不喜歡任何能放鬆自己的時候，我喜歡時時刻刻都在努力的自己，喜歡健身，喜歡讓大家都變得身材好好，都變得能有一個健康的生活，請把健身當成一種對生活的態度。
健身這條路真的不好走，做了這個決定也是一時衝動，但是選擇了就要好好走下去，不管多難走都要走出自己的樣子。訓練地方不同，所以手臂大小不同，他說，我只做我自己，我只愛自然健體。是的，不需要太刻意的大塊肌肉，只要練就最想要的自己。
我不喜歡任何能放鬆自己的時候，我喜歡時時刻刻都在努力的自己，喜歡健身，喜歡讓大家都變得身材好好，都變得能有一個健康的生活，請把健身當成一種對生活的態度。