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寒從腳起!中醫為啥執著夏季給寶寶穿襪子

夏季, 很多爸媽認為不需要給寶寶穿襪子, 因為會捂出很多汗, 還容易引起濕疹等不良症狀。 真的是這樣嗎?這恐怕是對夏季最大的誤會了!

中醫認為寒從腳底起, 腳是分佈穴位最多的地方, 腳部護理對於人體的各大器官都十分重要。 而小孩子的腳部護理更應該注意, 尤其是那些體質比較虛弱的寶寶, 夏季最好穿上薄襪, 以免寒氣入侵。

光腳丫是夏季最常見的事情, 但是在空調房裡, 你稍微摸摸孩子腳丫, 就知道, 其實是挺涼的。 多數媽媽在夏天最容易忽略的就是寶寶的小腳丫, 讓寶寶光著腳丫在地上隨便跑, 開著空調也不讓寶寶穿上小襪子, 這樣很容易讓寒氣趁虛而入, 寒氣聚集多了就容易導致寶寶體質下降。

》提示:因此, 媽媽們在空調房內, 一定要給寶寶穿上小襪子哦↓↓

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【這2種寶寶, 建議夏季最好穿上襪子】

1、剛剛出生的嬰兒

新生兒在出生後由於體溫機制還不完善, 他們在子宮內主要由母體負責提供能量維持體溫, 出生後就完全依靠自己的新陳代謝來供能。 但新生兒的心臟都是比較小的, 血液也較難達到這些身體末端的, 而且寶寶自身調節溫度的能力是比較差, 所以腳丫經常都是冰涼的, 建議給寶寶穿上寬鬆的襪子保暖。

2、抵抗力較差的幼兒

常見於早產兒、超輕兒、營養不良的幼兒, 他們會由於體質較弱、陽氣虛, 末梢的血液供給不足,

他們比同齡孩子更害怕寒冷, 常年體溫也較低, 也經常感冒生病。 為了避免腳部受涼、病菌侵襲, 冬天最好還是注意腳丫保暖。

【腳部受涼對孩子有哪些危害?】

幼兒腳部受涼會導致上呼吸道粘膜內的毛細血管收縮, 毛細血管的作用可以溫暖空氣, 但毛細血管收縮後, 幼兒會吸入大量的冷空氣, 對鼻腔、喉嚨、氣管粘膜甚至肺泡產生刺激, 不僅容易咳嗽, 還會導致幼兒身體抵抗力下降, 外界的病毒就容易入侵, 所以腳部受涼後嬰兒會更容易感冒和消化不良, 甚至引起腹瀉。

【讓寶寶安然度夏, 媽媽還需要注意什麼呢?】

一、注意防曬

太陽是自然界的主要紫外線光源, 紫外線對寶貝皮膚的損傷有一個長期積累的過程, 每一次紫外線照射所造成的皮膚損傷可能很輕微,

但積累下來, 皮膚就會逐漸發生一系列不可逆的改變。 寶貝不可以不曬太陽, 更不可以被紫外線傷害, 特別是面對即將到來的夏季, 如果不加以保護, 柔嫩的肌膚就會被侵害, 一不留神, 就會被曬出一片一片的“紅坨坨”, 有的還會直接曬出紅血絲, 所以夏季給寶寶防曬一定是第一件大事, 尤其是帶寶寶去海灘、室外玩耍時。

1、穿淺色衣服

如果帶寶寶出門時, 陽光很強, 就要給寶寶穿上一個薄的、淺色的衣服, 可以對寶寶的肌膚進行簡單的保護。

2、正確使用防曬霜

大多數的防曬霜需要在出門前30分鐘塗抹。 塗抹前先擦乾寶貝的皮膚, 因為塗在濕潤或出汗的皮膚上, 會很快脫落失效,

塗抹的量請參考產品說明書。 到了戶外後, 要記得每隔2個小時再塗抹一次, 游泳和大量出汗後也要重新塗抹一次。 從室外回到室內後, 立即用嬰兒沐浴露徹底清洗掉塗在皮膚上的防曬霜。

二、注意防中暑

相對于大人來說, 寶寶的體溫調節能力還比較差, 當周圍溫度偏高時, 就容易出現多汗、哭鬧不止等症狀, 這時候寶寶多半是中暑了。 平時媽媽就要給寶寶做好預防措施, 讓寶寶遠離中暑。

1、保持適當的室內溫度

夏季, 屋內溫度保持在25—30度為宜, 當溫度高於35度時, 就要開空調、風扇, 來降溫。 但是注意, 不要讓空調或風扇對著寶寶直接吹, 那樣容易讓寶寶著涼, 出現發熱、腹瀉等不適。

【同時, 夏季一定要保證孩子的營養, 增強抵抗力, 才能少生病】

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2、寶寶的衣物適當增減

媽媽不要因為洗衣服麻煩就不經常給寶寶增減衣物,天熱的時候及時脫衣服,才能讓寶寶不被中暑困擾。

三、注意防蚊蟲

夏季,天氣本來就煩熱,如果再遇上寶寶被蚊蟲叮咬了,嚎啕大哭,估計很多媽媽都會失去耐心,而且看著寶寶身上一個疙瘩接一個疙瘩的,媽媽心裡也難受,那麼夏季防蚊都需要注意什麼呢?

選擇合適的防蚊、止癢產品

目前市面上常見的防蚊滅蚊產品主要是蚊帳、蚊香、電子滅蚊燈、電蚊香片。如果是在家裡,可以給寶寶準備一個好的蚊帳,讓寶寶一個夏季都沒有蚊蟲之憂,如果是要出門,野營、旅遊什麼的,可以帶上蚊香之類的,總之,要準備一個合適的滅蚊產品。

[本文版權歸我方所有,未經許可請勿轉載]

才能少生病】

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2、寶寶的衣物適當增減

媽媽不要因為洗衣服麻煩就不經常給寶寶增減衣物,天熱的時候及時脫衣服,才能讓寶寶不被中暑困擾。

三、注意防蚊蟲

夏季,天氣本來就煩熱,如果再遇上寶寶被蚊蟲叮咬了,嚎啕大哭,估計很多媽媽都會失去耐心,而且看著寶寶身上一個疙瘩接一個疙瘩的,媽媽心裡也難受,那麼夏季防蚊都需要注意什麼呢?

選擇合適的防蚊、止癢產品

目前市面上常見的防蚊滅蚊產品主要是蚊帳、蚊香、電子滅蚊燈、電蚊香片。如果是在家裡,可以給寶寶準備一個好的蚊帳,讓寶寶一個夏季都沒有蚊蟲之憂,如果是要出門,野營、旅遊什麼的,可以帶上蚊香之類的,總之,要準備一個合適的滅蚊產品。

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