老婆大人每天都在考慮用什麼護膚品保養皮膚， 小九笑而不語， 再好的護膚品哪有食材補的好。 今天特意給老婆大人分析整理的有利於女性皮膚的湯羹， 來給大家分享一下：
1、薑汁奶
牛奶加入少許薑汁（用擠壓勺擠入），
燒熱至90度即可，
這個標準的判斷方法就是，
奶鍋邊起一圈魚眼泡就關火，
不要煮沸，
加入冰糖即成。
2、椰汁西米露
西米用溫水泡十分鐘， 加入少量水中火加熱十分鐘， 放冰糖， 倒入溫熱的椰汁即可。
越南風味， 四季適宜。
3、雪肌湯
一個鮮百合剝片， 五顆金絲小棗， 五顆幹桂圓。 放入水中， 加入冰糖適量， 文火煮20“30分鐘即成。 金絲棗推薦山東產的， 要去過核的。
適於經常熬夜之美女，
4、銀耳羹
把銀耳去根， 泡四十分鐘， 加入百合， 和你平時不愛空口吃的， 糖份比較大的果脯， 文火煮20分鐘， 不需要加糖， 味道很好。
購買銀耳選擇， 顏色黃的， 花朵形狀自然的， 不能太整齊了。
5、木瓜奶
木瓜對剖開去核去瓤， 把果肉挖出， 分成小塊，
6、紅顏湯
用兩勺紅糖， 一塊生薑， 加入適量水， 文火煮10分鐘， 把從藥店買回的陳皮泡入即可。
緩解肢體末端迴圈不暢， 緩解女性生理期疼痛。
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