由於夏季潮濕悶熱， 而我們的脾乃喜燥惡濕， 濕易困脾， 因此盛夏之時， 常常會出現脾胃失調的現象。 也收到很多家長求助， 說小朋友最近吃飯胃口不好， 是怎麼回事呢？脾為後天之本， 胃氣下降， 脾氣上升， 脾胃調和功能正常， 才會有好胃口。 那麼問題來了， 該如何調理好孩子的脾胃功能呢？今天就要來支招， 小兒推拿四大手法+土方子， 幫助爸爸媽媽解決這個難題！
1、清補脾：
小兒推拿健脾大穴。 特別是夏天祛濕效果棒棒噠， 家長每天都可以推一推， 也是保健大穴！脾胃虛弱， 消化不良， 氣血不足， 腹脹濕重， 咳嗽痰多等都可以推。 她在拇指的一側， 建議拇指指根到指尖來回推。 推拿頻率：每分鐘200次左右， 根據年齡一次推拿5~10分鐘。
2、揉板門：板門位置在拇指下， 掌面大魚際肌之中點， 重按有酸麻感， 為胃全息反應點。 用拇指按揉該穴。 根據年齡一次5分鐘。
3、推四橫紋：用拇指來回推。 根據年齡一次推拿5到10分鐘。
或者針四縫效果更好！但適合專業操作， 家長謹慎操作。 示圖如下：
4、捏脊 5~7遍：“捏脊”是古代中醫的養生保健方法， 用於小兒厭食更是效果顯著。 後背正中， 整個脊柱， 從大椎至長強成一條直線， 由下往上， 用拇指頂住皮膚， 食、中指前按， 三指同時用力提拿皮膚， 雙手交替撚動向前， 要做到隨捏、隨提、隨放、隨向前推進。 一般捏5～7遍即結束。
小兒推拿的核心是中醫辯證，每個寶寶調理時會有所差別，如果沒有好的效果，除了配穴有出入，也可能是穴位找不准或手法不到位，大家也不要操之過急。比如，寶寶存在陽氣虛損，脾胃虛寒的，加外勞宮穴；如果寶寶陰虛內熱，肝火上亢的，加清天河水。
同時，下面說個土方子哈，配合推拿，效果真的不錯：
雞內金（就是雞肚裡面那層黃色的膜），洗淨晾乾，然後焙乾磨成粉。用開水沖服，空腹喝，每天至少一次，喝三到五天。可以過段時間喝幾次，無任何副作用，純天然噠。大人也可以喝，裝到膠囊殼裡吞服，因為味道不好聞，所以比較難下嚥。藥店也有賣，學名叫雞內金。
你還在為寶寶不吃飯或者消化不好發愁嗎，家裡備點兒雞內金，就怕寶寶吃不飽，再也不愁如何想方設法哄他吃飯啦。
小兒推拿一般適應0~12歲的孩子，每天花二十分鐘幫孩子推拿，讓孩子胃口棒，長得壯！小兒推拿，貴在堅持，不要三天打魚、兩天曬網喔！關注“小兒推拿殿堂”，張家綱衷心地盼望更多家長用自己的雙手來守護孩子健康，避免過度治療，遠離抗生素和不必要的藥物，讓寶寶可以健康成長！
小兒推拿的核心是中醫辯證，每個寶寶調理時會有所差別，如果沒有好的效果，除了配穴有出入，也可能是穴位找不准或手法不到位，大家也不要操之過急。比如，寶寶存在陽氣虛損，脾胃虛寒的，加外勞宮穴；如果寶寶陰虛內熱，肝火上亢的，加清天河水。
同時，下面說個土方子哈，配合推拿，效果真的不錯：
雞內金（就是雞肚裡面那層黃色的膜），洗淨晾乾，然後焙乾磨成粉。用開水沖服，空腹喝，每天至少一次，喝三到五天。可以過段時間喝幾次，無任何副作用，純天然噠。大人也可以喝，裝到膠囊殼裡吞服，因為味道不好聞，所以比較難下嚥。藥店也有賣，學名叫雞內金。
你還在為寶寶不吃飯或者消化不好發愁嗎，家裡備點兒雞內金，就怕寶寶吃不飽，再也不愁如何想方設法哄他吃飯啦。
小兒推拿一般適應0~12歲的孩子，每天花二十分鐘幫孩子推拿，讓孩子胃口棒，長得壯！小兒推拿，貴在堅持，不要三天打魚、兩天曬網喔！關注“小兒推拿殿堂”，張家綱衷心地盼望更多家長用自己的雙手來守護孩子健康，避免過度治療，遠離抗生素和不必要的藥物，讓寶寶可以健康成長！