鍛煉大腦的方法很多， 而且並不難， 只要稍微改變一下寶寶的生活方式， 比如換只手刷牙、閉著眼吃飯、發發呆、玩玩填字遊戲、適量運動， 一個嶄新而聰明的孩子就出爐了。
1、閉眼吃飯
為了有意識地用腦， 可以阻斷一些資訊， 比如視覺資訊。 閉上眼睛， 靠其他感官去尋找食物， 再送到嘴裡， 這樣可以刺激觸覺、味覺和嗅覺， 從而增強大腦中相關區域的功能。
2、按扣子， 用拉鍊
若干年前， 衣服需要系扣子， 鞋子需要系鞋帶， 孩子的精細動作技能在日常生活中可以經常得到鍛煉。 可是現在的童裝穿脫起來十分方便， 有許多衣服是不用系扣子的。 不過， 給娃娃穿脫衣服也可以達到鍛煉的目的。 要是有的小男孩覺得這麼做太“幼稚”了， 不妨讓他給自己喜愛的大動物玩具穿上小小孩的衣服。 父母也可以有意識地給孩子穿一些帶扣子(按扣也行)、帶拉鍊的服裝(上衣)和需要系鞋帶的鞋子，
3、帶孩子嘗試繞路走
有空的時候可以嘗試一下繞路而行， 即使迷路也沒關係。 為了找到正確的路徑， 你們會開動腦筋， 而這種滿負荷運轉狀態對鍛煉大腦十分有益。
4、拼圖
拼圖屬於益智遊戲。 是一種孩子發展智力最佳的遊戲。 這個並不是說給孩子拼的塊數越多、圖案越複雜就越好。
目的很明確：
在發展孩子的短時記憶和長時記憶的同時， 提高孩子運用小肌肉進行精細運動的能力和空間技能。
5、帶孩子去陌生的地方
通過體驗未知世界， 能讓大腦空間更加廣闊。 去沒去過的地方， 見沒見過的東西， 可以使大腦保持新鮮的狀態
6、經常鍛煉手指
日本有位學者曾說過：“如果想培養出智力高、頭腦聰明的孩子， 那就必須經常鍛煉手指， 因為手指的活動刺激手指運動中樞， 能促使智力的提高。 ”現代醫學研究也證實了， 手指的運動中樞在大腦皮層中又佔據了較為廣泛的區域。
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拼圖更能鍛煉寶寶的動手能力與邏輯思維能力。
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PS：父母和養育人員自身素質是良好的早期教育的首要條件， 對嬰幼兒的苛求、急躁、強制或惡性都只會給嬰幼兒帶來心靈的創傷。