寶寶最近睡著了以後， 過一會兒再摸她的後腦勺， 都是好多的汗水。 我真是焦慮到了一個頂點， 因為真的很害怕寶寶是缺少什麼微量元素導致的。 於是再問了好幾個兒科醫生和查了一些資料以後， 分享給大家。 （如果家長有誤區， 可以問問熟識的兒科醫生， 不要人身攻擊）
其實， 寶寶在睡著以後， 很多的家長都會認為是寶寶缺少了鈣， 鋅， 維生素蛋白質這一類所造成的。 這種誤區不是我一個家長所存在的， 寶寶睡著了以後出汗， 不一定就是因為缺少了什麼微量元素， 有的時候也是生理性的出汗。
生理性的出汗很簡單， 有一種叫做”媽媽覺得冷“， 有的家長會開空調， 然後覺得會冷， 給寶寶蓋得過多， 造成寶寶出汗過多。 如果室內沒有開空調， 只是電扇， 那麼就更不應該給寶寶蓋過多了， 夏天蓋個小單子， 保護好寶寶的小肚子就可以了。 空調屋子， 也是看室溫的，
寶寶體內的水分比成人要多， 皮膚表層的毛細血管豐富， 再加上寶寶的新陳代謝旺盛， 神經調節的功能卻不是很完善， 加上寶寶好動， 很容易造成出汗量過大。 睡覺前劇烈運動， 或者進食不久就睡著了， 都會造成寶寶睡著出汗過多。 寶寶睡著以後， 在兩個小時左右會出現出汗的現象， 這個時候家長試著給她減少被子， 就基本上會停止出汗了。
病理性的出汗：寶寶出汗的時間基本上是在入睡以後的前半夜， 這是因為血鈣比較低造成的。 這樣的寶寶一般是由佝僂病。 也有的寶寶是結核病患者， 這樣的寶寶出汗是整夜的， 而且還伴有低燒。 體重不增加或者直線下降， 食欲不好， 情緒會變得跟之前不一樣。
這個時候， 家長就需要注意了， 觀察寶寶有沒有這些情況。
如果寶寶只是生理性的出汗， 家長不需要藥物干預， 只要平時在給寶寶穿著， 蓋被上改變一下， 寶寶的生活規律改變一下就可以了。 但是如果是病理性的寶寶，
平時寶寶出汗， 家長要準備一條毛巾， 在發現寶寶出汗以後及時給寶寶擦乾。 給寶寶及時的增減衣物， 被子。 及時的補充水分和鹽分， 如果是6個月以內的寶寶， 可以增加餵奶量， 因為6個月以內的寶寶不建議額外補充水分的。
做一個細心地家長， 畢竟小小的他們需要我們更多的注意和關愛。
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