【食療功效】活血祛瘀, 健腦益智, 補血養心。 適用於貧血、神經官能症、老年性癡呆症、月經不調、閉經、痛經、跌打腫痛的輔助治療。
【原料準備】烏骨雞1只,
【製作步驟】
1、將荔枝幹去殼, 去核取肉。 大棗洗淨泡發去核。 川穹、當歸、生薑分別用清水洗淨後切片。
2、烏骨雞宰殺後洗淨, 去毛、腸雜、雞臀尖。
3、將烏骨雞、荔枝幹、川穹、當歸、生薑、大棗一同放入燉盅內,
【注意事項】
(1)雞不宜與兔肉同食, 易致腹瀉。
(2)雞不宜與鯉魚同食, 因功效不合。
(3)雞不宜與大蒜同食, 兩者藥效不合。
(4)服用左旋多巴時不宜食用, 因忌高蛋白食物。
(5)服用鐵劑時不宜食用, 因雞肉含磷量多,
(6)不宜食用多齡雞頭, 有毒物質常會在雞腦部瀦留。
(7)禁忌食用雞臀尖, 因很多細菌、病毒和致癌物質會貯藏此處, 人食用了雞臀尖很容易被致病菌感染。
(8)濕盛中滿、大便泄瀉者忌用當歸。
(9)陰虛火旺者、月經過多及出血性疾病忌用川穹。
(10)服維生素K時不宜多食荔枝, 會影響藥效。
(11)荔枝不宜與動物肝臟同食, 肝臟所含的銅、鐵離子影響維生素C的吸收。
(12)荔枝不宜與胡蘿蔔及黃瓜同食。
(13)服用阿司匹林、異煙肼、布洛芬、對乙醯氨基酚等藥時不宜食用荔枝、棗, 會形成難溶性複合體, 降低藥效。
(14)服用苦味健胃藥時不宜食用荔枝。
(15)每週1劑, 分餐食用, 7劑為一療程。