夏季屬於乙肝病毒復發的高峰期， 為了避免引起舊病復發。 我們經常說的病從口入是指吃一些不乾淨的食物引起疾病。 對於乙肝患者來說更加的重要， 所以， 乙肝夏季如何調理飲食很重要， 今天我們就來說說乙肝患者夏季可以多吃的食品。
乙肝患者吃什麼養肝？
1、豆製品
豆製品含有豐富的蛋白質， 各種維生素和少量碳水化合物對肝細胞的修復和再生有很大幫助。
2、綠茶
每天飲一至兩杯綠茶對於預防肝炎及肝癌有幫助， 綠茶有抗凝血功能， 還能活血化瘀、減輕白細胞下降， 飲用的綠茶因為含有綠茶素， 對於預防肝炎、癌症有一定幫助。 不過飲茶應適時適量， 茶不宜太濃。
3、牛奶
含優質蛋白質、人體易吸收的乳糖與乳脂、多種維生素、豐富的鈣與磷及多種微量元素， 是肝炎患者理想的天然美食。 乙肝患者飲用牛奶不宜加糖。 建議乙肝患者在睡前飲用牛奶效果最佳，
4、紅棗
紅棗內含有三萜類化合物的成分， 可以抑制肝炎病毒的活性。 此外， 紅棗還能提高體內單核吞噬細胞系統的吞噬功能， 有保護肝臟、增強免疫力的作用。 另外， 一些慢性肝病患者的體內蛋白相對偏低，
5、蜂蜜
蜂蜜中含有葡萄糖和果糖， 可增強肝臟的解毒功能和肝細胞的再生、修復能力， 從而間接起到增強肝臟功能及抗感染能力。 其富含的多種礦物質和酶類， 它們發生協同作用後可顯著提升機體的免疫能力。 因而， 對於乙肝病毒攜帶者來說， 是能吃蜂蜜的， 但一定要控制好量。
上邊所說的就是我們常見的乙肝患者夏天可以多吃的一些事物， 夏季養生非常重要， 同時也是乙肝治療的最佳時期， 特別是對於一些特殊人群， 比如老師和學生， 平常沒有時間， 因此暑假是治療乙肝的最佳時期， 可以抓住這個最佳時期。
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