春夏季節, 氣候及生活習慣影響會導致很多人發生過敏症狀, 尤其是對孩子而言。 針對孩子易過敏的問題, 保持環境的乾淨和雙手清潔是重中之重,
常見的鼻子過敏的反應
不停的打噴嚏。 如果孩子很容易打噴嚏, 尤其是剛起床時, 有可能是孩子過敏引起的,
鼻塞和流鼻水。 孩子在鼻子過敏時, 通常會在打噴嚏之後, 就開始鼻塞和流鼻水。
出現咳嗽的症狀。 有時候過敏也會引起咳嗽的症狀, 這可能是因為喉嚨被刺激, 或是鼻涕倒流所影響導致。 但光咳嗽卻不一定是過敏引起的, 需特別留意。
可阻止過敏反應的食物
洋蔥。 洋蔥富含槲皮素, 是一種生物類黃酮位置, 它可以抑制人體中的過敏反應。 所以, 如果孩子很容易發生過敏反應, 可以讓他多吃洋蔥。
蘋果。 俗話說:每天一顆蘋果, 醫生遠離我!蘋果不只是讓孩子遠離疾病, 也讓過敏遠離孩子, 它和洋蔥一樣, 含有豐富的槲皮素, 所以它也是很好的抗過敏食物之一。
大蒜。 雖然大蒜會讓人口氣不好, 但它具有許多的健康益處, 其中之一就是它的強大抗過敏性質。 因為大蒜也含有豐富的槲皮素, 所以可以對抗過敏。
綠茶。 綠茶中的兒茶素抗氧化劑是天然的抗組胺藥, 它可以抑制組胺的產生,