文章來源:包媽聊孕事(ID： bmlys123）
這些日子以來， 後臺有很多妞兒諮詢可不可以豎抱寶寶的問題。 而且坊間流傳豎抱會傷頸椎。
所以林志穎當初曬雙胞胎寶寶照片時， 就引來了一大波反對意見。
網友們紛紛留言表示擔心：
僅僅從照片來看， 看不出什麼， 畢竟咱不知道， 小志有沒有靠在沙發上， 給身體一個支撐， 從而保證寶寶的頭頸和脊椎不會搖晃。 所以咱暫且不討論他抱娃的姿勢如何。 就來科普一下關於抱寶寶的姿勢問題。
新生兒可以豎抱嗎？
關於如何抱小嬰兒？美國兒科學會（AAP）給出的建議是：剛出生或者年齡很小的嬰兒對頭部的控制能力尚未發育健全， 因此在抱他的時候， 一定要避免他的頭部左右或者前後晃動。 如果在抱嬰兒的時候， 他處於平躺姿勢， 要用手輕托住他的頭部；如果他處於豎直的姿勢， 要用手托住他的頭部和頸部。
可見， 問題的關鍵不在於是豎抱還是平躺著抱，
新生兒豎抱的好處有哪些？
1.豎抱是治療嬰兒胃食管反流的一種方式， 可以減少吐奶概率。
2.豎抱的時候， 大人與孩子肌膚緊貼， 給孩子更多的安全感， 有助增進親子感情。
3.美國兒科學會和《英國醫學雜誌》還支持，
4.孩子仰臥久了， 豎抱一會兒， 可以降低頭部的壓力， 有助於形成更好的頭型。
5.豎抱還可以讓寶寶有不一樣的視野， 有助於嬰兒感知覺的發育。
正確的抱娃姿勢都有哪些？
1 、搖籃抱
這是我們最常用的抱娃方式， 讓寶寶的頭部枕在媽媽的臂彎裡， 另一隻手托住寶寶的小屁屁， 這樣能夠讓大人與嬰兒進行眼神交流， 也是最簡單的抱娃方式。
2.面對面抱
這種抱娃方式是用一隻手保護好寶寶的頭部和頸部， 另一隻手托住寶寶的臀部， 將嬰兒的身體靠近媽媽， 但不貼住。 媽媽可以給孩子做一些簡單的互動， 比如說說話， 或者是做做鬼臉。 不過好像這個姿勢對媽媽手臂的力量有一定的要求哦。
3.飛機抱
這個抱娃姿勢很適合安撫哭鬧的寶寶。 規範動作是：用你的前臂挽住寶寶胸部和頭部；確保孩子的臉朝外， 並且頭部能夠從你的手臂處獲得支撐；用另一隻手輕拍或安撫寶寶的背部；時時確保孩子的頭部和頸部始終能夠獲得支撐。
4.橄欖球抱法
這個抱姿很適合餵奶，同時也適用於你自身站著或者坐著，做法如下：
將一隻手放置于寶寶的頭部和頸部之下並讓他的背部能夠靠在同你的臂彎裡，另一隻手用做調整姿勢的作用，當你需要調整姿勢時另一隻手托住孩子的頭部。還是那句話，始終確保孩子的頭部和頸部能夠獲得支撐。
讓孩子的身體沿著你身體的弧度伸展，腳部可以懸外；將身體貼近你的胸部和腰部；另一隻手可以用於餵奶，或者同樣托住孩子頭部。
5.“打招呼”抱法
如果你家寶寶是個好奇寶寶，而你也樂於讓他到處看看，這個姿勢就太合適了。可以讓寶寶的頭和背，都靠在我們的胸前，以便讓孩子的頭部和頸部有個支撐，然後一手托住孩子的臀部；另一隻手挽住他的胸部；並時刻注意孩子頭部的支撐情況。
6.臂彎坐抱
當孩子的頸部力量更好一些的時候，讓他坐在你的臂彎上。孩子大一點之後，大概4-6個月之後，他頭頸部的力量會逐漸加強，當孩子可以自己支撐頭部力量的時候，可以臂彎坐抱。
可以讓寶寶坐在你的臂彎上。咱的手臂支撐住孩子的背部和臀部，另一隻手可以加強托力或者也可以餵食，或者做其他事。這種抱法好像對媽媽的臂膀力量要求很高哦。
所以因為新生兒頭重腳輕的關係，在抱寶寶的時候，保護好頭部和頸部是關鍵，而不在於是否豎抱。以上咱介紹的這幾種抱法大家都可以試試，畢竟不同的抱法有不同的好處。
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4.橄欖球抱法
這個抱姿很適合餵奶，同時也適用於你自身站著或者坐著，做法如下：
將一隻手放置于寶寶的頭部和頸部之下並讓他的背部能夠靠在同你的臂彎裡，另一隻手用做調整姿勢的作用，當你需要調整姿勢時另一隻手托住孩子的頭部。還是那句話，始終確保孩子的頭部和頸部能夠獲得支撐。
讓孩子的身體沿著你身體的弧度伸展，腳部可以懸外；將身體貼近你的胸部和腰部；另一隻手可以用於餵奶，或者同樣托住孩子頭部。
5.“打招呼”抱法
如果你家寶寶是個好奇寶寶，而你也樂於讓他到處看看，這個姿勢就太合適了。可以讓寶寶的頭和背，都靠在我們的胸前，以便讓孩子的頭部和頸部有個支撐，然後一手托住孩子的臀部；另一隻手挽住他的胸部；並時刻注意孩子頭部的支撐情況。
6.臂彎坐抱
當孩子的頸部力量更好一些的時候，讓他坐在你的臂彎上。孩子大一點之後，大概4-6個月之後，他頭頸部的力量會逐漸加強，當孩子可以自己支撐頭部力量的時候，可以臂彎坐抱。
可以讓寶寶坐在你的臂彎上。咱的手臂支撐住孩子的背部和臀部，另一隻手可以加強托力或者也可以餵食，或者做其他事。這種抱法好像對媽媽的臂膀力量要求很高哦。
所以因為新生兒頭重腳輕的關係，在抱寶寶的時候，保護好頭部和頸部是關鍵，而不在於是否豎抱。以上咱介紹的這幾種抱法大家都可以試試，畢竟不同的抱法有不同的好處。
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