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喜歡吃辣的都要來嘗嘗辣炒田螺,香辣無比!

重料下鍋, 讓田螺飽吸香辣濃汁, 用手直接抓, 每一口都是嘖嘖稱讚的好味道, 毫不顧忌滿嘴是油的吃貨形象, 今天我們就來學習做辣炒田螺吧!

這道菜的主食田螺也有一定的營養價值:田螺含有豐富的蛋白質、維生素和人體必需的氨基酸和微量元素, 是典型的高蛋白、低脂肪、高鈣質的天然食品。 田螺有較高的食療價值, 具有清熱、明目、利尿等功效, 適宜免疫力低、記憶力下降、貧血者食用。

言歸正傳, 我們來說說做它所需要的食材吧:

田螺

紫蘇葉、蔥條

幹辣椒、生薑、桂皮、花椒、八角

鹽、味精、白酒、蠔油、老抽、生抽、辣椒醬、食用油

1用剪刀將洗淨的田螺剪去尾部。

2洗好的生薑切成片。

3洗淨的蔥切成段。

4洗好的紫蘇葉切碎備用。

5鍋中倒入適量清水燒開, 放入田螺, 汆煮2分鐘。

6撈出, 用清水洗乾淨。

7炒鍋注油燒熱, 放入薑片、花椒、桂皮、八角、蔥白, 煸香。

8放入辣椒醬炒勻。

9倒入幹辣椒拌炒片刻。

10倒入田螺拌炒勻。

11加入少許白酒拌炒勻, 再倒入適量清水。

12加蓋, 煮2分鐘至湯汁收幹。

13揭蓋, 放入紫蘇葉拌炒勻。

14加入適量鹽、味精、蠔油、老抽、生抽

15炒勻調味, 撒入剩餘的蔥葉。

16盛入盤中即成。

溫馨提示:炒制田螺時, 除加入料酒外, 還可以加入一些糯米酒, 既可以提味又能去除田螺的腥味。

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