寶爸寶媽們是不是平時都有自己喜愛的食物和喜歡的口味?這是每個人普遍的飲食習慣, 但是由於寶寶是新生的個體, 所以各種習慣需要爸爸媽媽的引導才能養成。 一直吃一樣東西很容易導致寶寶膳食不均衡, 養成挑食的壞習慣。 因而在培養寶寶飲食習慣的過程中, 可不只有咱們皇家美素佳兒1:25, 即完美解密1:25天然營養精華密碼的皇家美素佳兒奶粉能滿足寶寶吃自己喜愛的食物和口味, 還有很多有趣的小方法能夠幫助寶寶營養均衡又不挑食。
第一, 巧妙利用寶寶天生愛嘗鮮的特性
寶寶先生愛嘗鮮, 爸爸媽媽剛好可以利用這一點。 對寶寶表現出興趣不大的食物, 可以親自在寶寶面前吃給它看, 而且要表現出這種食物真好吃的感覺, 或者互相在寶寶面前交流一下這食物如何美味。 這樣幾次之後, 寶寶會因為好奇加入爸爸媽媽, 嘗試品嘗它先前覺得沒啥興趣的食物呢。 樓主的寶寶是個小吃貨, 只要我們表現出這款食物真好吃的感覺, 他就迫不及待也要討要來吃。
第二, 輔食種類儘量全面
當寶寶月齡超過6個月, 就可以添加輔食了, 剛開始寶寶都從吃米糊開始, 逐漸會接觸水果泥、菜泥、雞蛋和肉泥這些品種。 在給寶寶準備輔食的時候, 要注意瓜果蔬菜、雞鴨魚肉每種類別都輪換著給寶寶烹飪,
第三, 奶粉要選寶寶愛喝的
這一點很多寶爸寶媽都會忽略, 寶寶斷奶之後, 奶粉就成了寶寶非常重要的營養來源之一了, 所以, 除了日常輔食要讓寶寶喜歡外, 寶寶喝的奶粉也要選擇寶寶喜歡的口味。 100%荷蘭原裝進口的皇美素佳兒奶粉, 這款奶粉聞起來有股天然的奶香味, 喝起來也口感很好, 淡淡的奶香味寶寶很喜歡。 而且最重要的是奶粉營養也十分豐富!它新鮮直取皇家第一道奶源, 完美解密1:25的天然營養精華密碼, 將全脂牛奶中4g/100g的珍稀天然乳脂營養保留在奶粉中,
第四, 嘗試食物搭配
寶寶胃口不大, 所以每次進食不要給太多品種選擇, 可以給一個寶寶喜歡吃的但量不多, 另外一個是寶寶不喜愛吃的, 但家長想給它吃的, 讓寶寶在沒有太多選擇的情況下進食。 因為如果喜歡吃的東西會不自覺吃多一點, 寶寶胃容量小, 肯定就不想吃不愛的那款食物了。
除了上述的辦法, 寶爸寶媽們以身作則的引導也很重要哦, 為了寶寶的飲食健康, 寶爸寶媽們應該調整自己的飲食習慣, 不能因為自己不喜愛吃就灌輸給寶寶這個東西不好吃或者直接就不給寶寶吃,