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400米自由泳輕鬆實現三連冠,孫楊忍著肌肉疼痛打臉霍頓

北京時間7月23日, 世錦賽游泳項目正式拉開序幕。 首個比賽日中, 中國游泳隊隊長孫楊的登場無疑是最大的焦點。

法新社甚至將這場交織著恩怨、友誼和新老對決的男子400米自由泳決賽稱之為“第二次水中大戰”。

在與裡約奧運冠軍霍頓、好友朴泰桓的較量中, 孫楊以3分41秒38的成績奪得冠軍, 不但刷新了今年最好成績, 也為中國游泳隊實現開門紅, 他自己也實現了世錦賽400自的三連冠。 而賽前再次大放厥詞的霍頓以3分43秒85名列第二, 比孫楊慢了整整2秒多。 義大利選手德蒂以3分43秒93獲得第三。

“今天其實前段遊得比較累,

邊上的樸泰桓速度比較好, 對我有一定的幫助, 我的節奏就保持得比較好, 可以在後面加速度。 ”孫楊也坦言這個奪冠成績比自己預想的要快近1秒, “自己的狀態很不錯。 遊出這個成績也是給自己爭口氣, 給中國游泳隊爭口氣, 也算對得起自己這半年來的訓練和吃的苦。 ”

不理非議, 預賽輕鬆晉級

手握200米、400米自由泳兩個今年世界最好成績, 中國國家游泳隊隊長孫楊在萬眾期待下在布達佩斯登場亮相, 衝擊自己的第8枚世錦賽金牌。

在400米自由泳比賽開始前, 賽場外傳來一些“刺耳”的聲音, 挑起事端的正是曾質疑孫楊服用禁藥的澳大利亞名將霍頓。

在本屆世錦賽澳大利亞游泳隊的賽前發佈會上, 這位裡約奧運會400米自由泳的冠軍再次炮轟老對手孫楊, 稱這是一場本“不公平”的比賽。

“我並不認為這是公平的競爭, 這是一個傑出的精英運動員和一個藥檢呈陽性的運動員之間的比賽。 我的比賽應該有更好的競爭對手。 ”霍頓還表示, 對自己裡約奧運會期間引起軒然大波的言論並不後悔。

如今擔綱游泳隊隊長, 日漸成熟的孫楊並未理會非議, 也沒有任何回應, 他只是默默地準備, 期待用實力在泳池“打臉”霍頓。

為了備戰此次世錦賽, 孫楊分別在昆明、澳大利亞以及香港進行集訓, 並先於國家隊率先抵達布達佩斯。 除了平時在熱身水池進行訓練, 在跳水比賽的間隙, 他還特意到比賽泳池找找感覺。

“這個畢竟是國際比賽, 無論是預賽還是決賽我都會認真對待, 因為這樣的比賽任何環節出現小插曲都會斷送你很好的一個優勢。 ”孫楊在賽前接受央視採訪說道。

在當天的400米自由泳預賽中, 孫楊輕鬆地以3分44秒55的成績位列第二、晉級決賽。 “我視線裡自己是在第一集團, 所以就跟住到最後再沖一下,

因為是預賽嘛。 ”預賽結束後, 孫楊說自己只是在最後50米進行了衝刺, 並沒有用盡全力, “可能早上還是有點緊, 回去好好休息, 爭取晚上好好遊。 ”

值得一提的是, 霍頓在預賽中以3分45秒60排在第五位晉級, 而樸泰桓則以3分45秒57的成績排在第四位, 19歲的奧地利選手奧博克以3分44秒19排在預賽第一的位置, 領先孫楊0.36秒。

最激烈的水中大戰

本屆世錦賽, 400米自由泳無疑是競爭最激烈的游泳項目, 法新社甚至把這場對決形容為“WWⅡ”, 意為第二次水中大戰。

參加決賽的陣容中, 不僅有該項目兩屆世錦賽冠軍孫楊, 還有裡約奧運會冠軍霍頓、義大利名將德蒂和韓國名將朴泰桓同場競爭。

在去年的裡約奧運會中, 孫楊因為腳傷惜敗於霍頓, “裡約最大的問題還是腳受傷了, 肯定也會擔心腳的問題, 當時也有一些場外的因素會來干擾你。 ”

為了備戰本屆世錦賽, 孫楊隨國家隊在昆明進行封閉訓練期間改造了自己的出發技術, 以此來彌補自己短板。

“出發動作大家可以看到其實是我一個薄弱短板, 現在也是在改進的過程中。”孫楊曾告訴澎湃新聞記者,目前他與新技術磨合得不錯。

“這兩三周來看總體效果還是有的,不能說一下子馬上見效,很多已經成為了習慣,需要假以時日,我每天跳10個,積累下來跳了上百個,我相信堅持下來一定會有收穫。”

這些變化和努力讓第六次參加世錦賽的孫楊對自己充滿期待,“從裡約奧運會回來,這大半年練的還不錯,所以對於世錦賽自己還是充滿信心的。”

這場決賽,孫楊的出發反應是0.75秒,在前世界冠軍吳鵬看來,孫楊的出發的確比以往有了一定的提高。在200米時,孫楊率先轉身,節奏和呼吸都非常棒,大幅度領先後,他一馬當先完成衝刺,率先觸壁。

今年,200米和400米自由泳項目無疑是孫楊的天下。在今年4月的全國游泳冠軍賽上,他曾在這兩個專案上游出了今年世界最好成績,400自的成績為3分42秒16。

雖然接二連三地炮轟孫楊,但霍頓今年此前的表現並不出色。他今年的個人最好成績為3分44秒18,僅排在世界第三位,落後于孫楊近2秒。

遭受“禁藥風波”的樸泰桓同樣在400米自上具有奪金實力,從逆境中複出的他曾在去年的短池世錦賽中大放異彩,他今年則遊出了3分44秒38,排在世界第四位。

忍受肌肉和膽囊的疼痛,為備戰練到哭

本屆世錦賽,孫楊報名參加了200米、400米、800米和1500米自由泳四個項目的角逐,而他也將對200米、400米、800米三個項目的金牌發起衝擊。

此前美國隊的新聞發佈會上,奧運5金、世錦賽9金得主萊德基對孫楊評價頗高,“孫楊是一個偉大的運動員,他今年的狀態不錯,長短距離專案都有出色的發揮,期待他的表現。”

優異的成績來源於“大白楊”的超乎常人的刻苦訓練。在今年澳大利亞冬訓期間,孫楊堅持每天訓練至少15小時,雖然成績有了大幅度提高,但他也一直飽受胃疼困擾。

“我自己一直有膽囊息肉,現在已經到了0.98公分,快1公分了。”孫楊 此前在接受澎湃新聞記者採訪時表示,正是受此影響才導致他胃疼經常發作。

即便是參加娛樂活動,孫楊也不忘下水訓練,“除非是出現特別突發狀況,哪怕晚上11點或者12點到酒店或者錄製的地方,我依然會找一個地方下水,這樣保持自己的水感。”

事實上,孫楊賽後也透露,來到布達佩斯後,自己的肌肉也出現了問題,“肌肉有些疼痛,身上也打了膠布,但為了能夠幫助游泳隊衝擊好成績,為中國隊爭取榮譽,我也拼了。”

這也許就是孫楊持續保持高水準競技狀態的原因之一,“孤獨和難受這些都必須自己靠自己的毅力克服,我如果沒有好的自律性就不可能走到今天。”

現在也是在改進的過程中。”孫楊曾告訴澎湃新聞記者,目前他與新技術磨合得不錯。

“這兩三周來看總體效果還是有的,不能說一下子馬上見效,很多已經成為了習慣,需要假以時日,我每天跳10個,積累下來跳了上百個,我相信堅持下來一定會有收穫。”

這些變化和努力讓第六次參加世錦賽的孫楊對自己充滿期待,“從裡約奧運會回來,這大半年練的還不錯,所以對於世錦賽自己還是充滿信心的。”

這場決賽,孫楊的出發反應是0.75秒,在前世界冠軍吳鵬看來,孫楊的出發的確比以往有了一定的提高。在200米時,孫楊率先轉身,節奏和呼吸都非常棒,大幅度領先後,他一馬當先完成衝刺,率先觸壁。

今年,200米和400米自由泳項目無疑是孫楊的天下。在今年4月的全國游泳冠軍賽上,他曾在這兩個專案上游出了今年世界最好成績,400自的成績為3分42秒16。

雖然接二連三地炮轟孫楊,但霍頓今年此前的表現並不出色。他今年的個人最好成績為3分44秒18,僅排在世界第三位,落後于孫楊近2秒。

遭受“禁藥風波”的樸泰桓同樣在400米自上具有奪金實力,從逆境中複出的他曾在去年的短池世錦賽中大放異彩,他今年則遊出了3分44秒38,排在世界第四位。

忍受肌肉和膽囊的疼痛,為備戰練到哭

本屆世錦賽,孫楊報名參加了200米、400米、800米和1500米自由泳四個項目的角逐,而他也將對200米、400米、800米三個項目的金牌發起衝擊。

此前美國隊的新聞發佈會上,奧運5金、世錦賽9金得主萊德基對孫楊評價頗高,“孫楊是一個偉大的運動員,他今年的狀態不錯,長短距離專案都有出色的發揮,期待他的表現。”

優異的成績來源於“大白楊”的超乎常人的刻苦訓練。在今年澳大利亞冬訓期間,孫楊堅持每天訓練至少15小時,雖然成績有了大幅度提高,但他也一直飽受胃疼困擾。

“我自己一直有膽囊息肉,現在已經到了0.98公分,快1公分了。”孫楊 此前在接受澎湃新聞記者採訪時表示,正是受此影響才導致他胃疼經常發作。

即便是參加娛樂活動,孫楊也不忘下水訓練,“除非是出現特別突發狀況,哪怕晚上11點或者12點到酒店或者錄製的地方,我依然會找一個地方下水,這樣保持自己的水感。”

事實上,孫楊賽後也透露,來到布達佩斯後,自己的肌肉也出現了問題,“肌肉有些疼痛,身上也打了膠布,但為了能夠幫助游泳隊衝擊好成績,為中國隊爭取榮譽,我也拼了。”

這也許就是孫楊持續保持高水準競技狀態的原因之一,“孤獨和難受這些都必須自己靠自己的毅力克服,我如果沒有好的自律性就不可能走到今天。”

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