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辣椒 藥香

上世紀30年代, 匈牙利科學家吉奧爾吉因為與辣椒打交道而在1937年獲得了第37屆諾貝爾獎。 吉奧爾吉在科研中發現, 辣椒含維生素C特別高,

每百克辣椒含有維生素C110毫克, 是茄子的25倍、番茄的6倍, 因此他下決心要從辣椒中提取出維生素C。 經過潛心試驗, 他終於從1克紅辣椒中提取2毫克維生素C, 對防治壞血病, 保護人類健康做出了偉大貢獻, 因此獲得了諾貝爾獎。 奧爾吉親切地稱讚辣椒為“紅色藥材”。

其實, 辣椒不僅僅是維生素C的含量高, 而且還含其他較高的營養價值和藥療作用。 據測, 辣椒中還含有較高的蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、維生素B2、硫胺素、煙酸、鈣等成分。 中醫學認為, 辣椒味辛辣, 有溫中祛寒、開胃消食、祛風除濕的功效。 另外, 辣椒素還能抑制脂肪的積累, 對預防肥胖有一定的作用。

因此, 平時尤其是在天氣轉涼的時候應適當吃一點辣椒, 以有利於人體對蔬菜中各種營養成分的需求。 當然, 有些人群不宜食用辣椒, 因為有“紅色藥材”之稱的辣椒, 其性大熱, 刺激性較強, 凡陰虛有熱者、腸胃疾患者以及皮膚容易產生各種感染炎症者, 最好少吃或者不吃辣椒。

藥 香

曾遵照一張黃紙, 依次把

當歸、柴胡、茯苓、炒白芍

炙甘草……放入黑色瓦罐

把頭暈失眠, 氣血兩虛浸泡

把情緒的肝火淹滅。

蒲扇輕吹著小火爐,

一縷文火幽幽地微笑,

溫溫不絕地煎煮著寂寞

咕嘟咕嘟……

將五千年岐黃文化吟唱。

良久, 才傾吐出一肚子苦水,

盛滿了康復的希望,

輕嗅, 那一抹淡淡的草藥香

沁入肺腑, 打開心境。

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