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一個執著於高考目標的准高三女生沒有朋友沒有親情,因為她不懂得什麼叫學習的閾值

她是一個被目標徹底綁架的准高三考生, 四年前就有了明確的目標, 為了目標, 她沒有朋友, 親情也越來越淡化, 心變麻木, 這一切都不是她想要的。 ——一個准高三學子的困惑

我驚訝的是為什麼有明確的目標就會沒有朋友呢?這跟親情的遠近又有什麼關係呢?是她一心撲在學習上, 沒時間交朋友, 沒時間跟同學聊天, 沒時間回家看父母, 跟父母交流嗎?她把所有的時間都花在了學習上了嗎?

可是她的學習成績非常的不理想, 也就是說她有大量的學習時間卻沒有高效的學習。 學習時長並不等於學習效率,

學習時長有一個基本閾值, 超過這個閾值反而降低了學習效率。 那這個閾值到底是多少呢?因人而異吧, 每個人在學習的過程中找感覺, 一旦疲憊了, 看不進書了, 或做不進題目了, 必須立刻休息或調整, 說明閾值到了, 再學等於白學, 還不如不學。

不學還可以節省能量, 調節自我, 為接下來的學習高峰做好充分的休息準備。

第二個問題是與同學交流交朋友是否會影響目標的達成, 與親人互動是否會影響到學習。 顯然這位女生存在著這樣的思想包袱或者說思想顧慮。 她覺得目標那麼明確, 應該把全部的時間投入到學習當中, 跟同學聊天太浪費時間了, 回到家也要寫作業, 跟父母說不到一塊去, 還不如不說, 結果愛越來越少, 人變得越來越麻木。

這就是她說的被目標綁架, 只要做跟目標無關的事她都會有負罪感, 都害怕影響目標的達成。

核心問題在於她不懂得時間管理, 所謂時間管理就是時間分配, 如何對自己的時間進行有效的分配, 以達到高效的學習,

幸福的生活。

顯然良好的人際關係給自己帶來愉悅的心情, 可以促進自己的學習, 提高學習的效率。 同理, 跟父母的親情互動讓心中充滿愛, 愛是生命中最偉大的正能量, 一個心中充滿愛的人, 有會愛與被愛的能力, 她才有力量去戰勝學習上的困難,

生活上的磨難, 愛可以給她帶來巨大的能量, 促進她的學習。

只不過要結交良師益友, 她需要交往的應該是跟她一樣有明確的高考目標的人, 可以互相鼓勵, 交流學習心得, 交流人生感悟, 當然也可以交流女生之間的小秘密, 這叫學習生活上的小閨蜜。

只要放下思想包袱, 掌握好自己的學習閾值, 願意跟好友交流, 跟父母互動, 那麼她的學習成績一定可以上去。 更重要的是她終於成長了。

好吧, 為了更清晰的表達權哥的意思, 下午再做一個視頻, 敬請期待。 成長也是教練的, 讓權哥做你的成長教練, 陪你共同成長, 發現一個原來的你, 最強大的你, 加油我們一起努力!

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