意粉乾巴菌
食材:米形意粉15克·乾巴菌20克·豌豆10克
配料:生抽1克·素蠔油2克·糖1克·橄欖油5克·蔥、薑、幹辣椒適量
步驟:
1.先將乾巴菌泡水去沙,
2.意粉放入水中煮8分鐘, 取出瀝幹水備用。
3.豌豆用水汆熟備用。
4.橄欖油加少許薑、蔥及幹辣椒煸炒, 然後加乾巴菌熬煮15分鐘。
5.意粉加入乾巴菌混合, 並以糖、生抽及素蠔油調味, 撒上豌豆即可。
腐竹熗野菌
配料:
腐竹50克, 香菇50克, 白玉菇50克, 蟹味菇50克, 清雞湯300克,
步驟:
1. 先將所有食材洗淨, 汆水後以涼水沖涼, 瀝幹水分備用。
2. 鍋中將清雞湯煮開, 放入鹽後將1倒入煮3分鐘。
3. 將2瀝幹水分上盤。
4. 食用時淋上紅油即可。
蘆筍泥雞油菌
食材:雞油菌30克·綠蘆筍30克·玉米粒5克·高筋麵粉25克
配料:鹽1克·糖2克·清水12克·橄欖油10克·菌菇湯30毫升
步驟:
1.高筋麵粉25克加清水12克、鹽0.5克混合成麵團;將麵團搓成細條並泡入油中醒發10小時;將麵團入鍋用130攝氏度油溫炸至金黃色撈起, 備用。
2.將綠蘆筍小火清煮, 然後放入攪拌機打碎。
3.鍋中放入橄欖油, 加蘆筍泥及玉米粒煸炒, 倒入適量菌菇湯並用鹽調味。
4.將蘆筍泥鋪在盤底, 放上炒香的雞油菌並用步驟1的炸油饊子裝飾即可。
大蝦炒白菜
配料:
渤海大蝦200克, 白菜250克, 薑片5克, 沙拉油75克, 白糖50克, 鹽5克, 清雞湯50克
步驟:
1. 先將白菜在熱鍋上炒至入味後, 瀝幹水分備用。
2. 另起鍋下底油, 放入薑片爆香。
3. 放入大蝦煎透, 然後加入清雞湯、糖和鹽, 再蓋上鍋蓋燜熟。
4. 最後將1放入炒勻, 即可。
特點:
口味甜微鹹, 大蝦嫩爽, 白菜蝦味濃厚, 顏色紅亮, 誘人食欲。
烹飪心得:
大蝦可因應口味改成螃蟹、蛤蜊等海產品, 味道同樣充滿滋味。
沙鍋爐肉
配料:
爐肉100克(切片), 酸菜絲100克, 水發粉絲50克, 高湯250克, 鹽適量, 韭菜花10克, 腐乳10克, 辣椒油10克
步驟:
1.先將粉絲、酸菜依次放入沙鍋內。
2.將高湯倒入1中, 然後再碼放入爐肉。
3.將2小火燉制30分鐘, 然後加入鹽調味。
4.食用時應個人口味搭配韭菜花、腐乳以及辣椒油即可。
特點:
香濃微酸, 爐肉口感軟糯, 酸菜脆爽, 色澤淡雅。
烹飪心得:
如沒有爐肉, 可以白煮五花肉切片做成沙鍋白肉。
煎香雞縱菌
食材:雞縱菌50克·花菜35克·南瓜20克·鹹蛋黃半隻·豆苗葉3克
配料:橄欖油15毫升·生抽3克·糖2克·蘑菇精5克
步驟:
1.南瓜去皮蒸20分鐘,放入攪拌機打碎。
2.鹹蛋黃放入烤箱以60攝氏度烤30分鐘,取出搗碎。
3.鍋中放入適量橄欖油炒香鹹蛋黃,倒入南瓜泥小火燒開,以糖和蘑菇精調味,保溫備用。
4.把雞縱菌及花菜用橄欖油煎香,並以生抽調味。
5.將3入盤中,然後放上做好的雞縱菌和花菜,以豆苗葉裝飾即可。
食材:雞縱菌50克·花菜35克·南瓜20克·鹹蛋黃半隻·豆苗葉3克
配料:橄欖油15毫升·生抽3克·糖2克·蘑菇精5克
步驟:
1.南瓜去皮蒸20分鐘,放入攪拌機打碎。
2.鹹蛋黃放入烤箱以60攝氏度烤30分鐘,取出搗碎。
3.鍋中放入適量橄欖油炒香鹹蛋黃,倒入南瓜泥小火燒開,以糖和蘑菇精調味,保溫備用。
4.把雞縱菌及花菜用橄欖油煎香,並以生抽調味。
5.將3入盤中,然後放上做好的雞縱菌和花菜,以豆苗葉裝飾即可。