最近的天氣真是熱到沒脾氣了有木有！這種天氣， 別說男友跑了不去追， 就是錢包被搶了， 露露也懶得去要回來， 怕跑著跑著會融化掉啦~
這種天氣， 在露露心中只有冰冰涼涼， 一口喝下去腦袋都會被凍僵的薄荷飲品， 才值得我們追尋， 這不， 露露給大家整理了新食譜， 今天， 帶大家來享受無與倫比的爽快！
薄荷裡面含有薄荷醇等因數， 會讓人的皮膚產生清涼的感覺， 具有消炎鎮痛，
現在， 我們以薄荷為基本材料， 來製作一杯屬於自己的清涼飲品吧！
（1）Mojito
Mojito， 莫吉托雞尾酒， 這款可是深受各位鏟屎官的深愛呀， 不過未成年的小夥伴， 要等成年之後才能喝哦！
原料：薄荷葉若干， 白朗姆酒， 青檸， 黃檸檬， 薄荷糖漿， 蘇打水， 白糖， 冰塊
步驟：
①將薄荷葉撒上白糖， 用勺子在杯中碾壓， 讓薄荷味充分滲透；
②黃檸檬對切，
③將本個黃檸檬汁水擠入杯中， 切一片檸檬片放入杯中， 再擠入適量青檸汁， 並將青檸塊直接放入杯中；
④加入適量的薄荷糖漿， 冰塊；
⑤倒入約四分之一杯朗姆酒， 加滿蘇打水即可。
（2）蜂蜜檸檬薄荷養樂多
嘻嘻， 這款其實是露露從朋友那裡偷學的，
原料；薄荷葉適量， 3瓶養樂多， 蜂蜜， 檸檬一顆
步驟：
①將檸檬切片之後放入杯中， 加一勺蜂蜜和適量檸檬汁；
②將3瓶冰鎮的養樂多倒入杯中；
③混合均勻之後， 將薄荷葉放入杯中即可
（3）薄荷西瓜清涼飲
原料：鮮榨西瓜汁2杯，薄荷1把，幹白葡萄酒1/2杯，檸檬1/2杯，氣泡水1/2杯（可用雪碧），糖適量
步驟：
①西瓜挖出一些小球；
②把剩下的西瓜榨汁；
③把準備好的其他材料倒入杯中混合在一起即可。
（4）薄荷奶昔
薄荷恰到好處的去除了奶腥味，露露身邊的小夥伴吃過之後都愛不釋手，而且還很容易製作哦，絕對值得擁有呀~
原料：薄荷30g左右，牛奶一盒，糖適量
步驟：
①把牛奶放進冰箱裡，凍的基本結識後取出（注意保持一點點液態）；
②將薄荷葉，凍牛奶，糖一起放進攪拌機，攪拌成沙；
③倒出來後用剩下的薄荷葉裝飾，搞定！
（5）牛油果香蕉薄荷奶昔
這款是薄荷奶昔的升級版啦！牛油果超級有營養的有沒有，體內含有近20多種維生素和礦物鹽，提供人類必不可少的營養素和抗氧化劑，但是很多人不習慣生食牛油果的味道，現在露露來拯救大家啦，試試牛油果與牛奶混合製成的奶昔，不會錯的啦~
原料：牛油果1個，香蕉1根，優酪乳，牛奶，薄荷葉適量，檸檬，糖適量
步驟：
①香蕉切塊，牛油果切丁；
②放入榨汁機中，加入優酪乳，牛奶，糖，檸檬汁，薄荷葉；
③按動榨汁機的按鈕，將食材榨至奶昔狀即可。
（6）薄荷綠豆湯
綠豆有“濟世糧穀”之稱，解毒清熱，而且可補充身體所需的礦物質，在夏秋之際來點綠豆東加入一些薄荷葉，好像會更加清涼提神，消暑止渴哦~
原料：綠豆150g，薄荷15g，白砂糖適量
步驟：
①綠豆放入清水500g煮好；
②薄荷用水洗淨，加水約1大碗，浸泡半個小時；
③然後用大火煮沸冷卻，過濾；
④用冷卻的綠豆湯混合均勻。
喝了露露的安利，有沒有覺得神清氣爽多了呢，露露給大家帶來的都是超級簡易的製作方法，廚房殺手也不會有任何壓力~
最後露露要提醒大家一點，薄荷性涼，懷孕的仙女們不宜過大食用哦，而且因為其具有提神醒腦的作用，所以小夥伴晚上就過量飲用薄荷飲品啦！
原料：鮮榨西瓜汁2杯，薄荷1把，幹白葡萄酒1/2杯，檸檬1/2杯，氣泡水1/2杯（可用雪碧），糖適量
步驟：
①西瓜挖出一些小球；
②把剩下的西瓜榨汁；
③把準備好的其他材料倒入杯中混合在一起即可。
（4）薄荷奶昔
薄荷恰到好處的去除了奶腥味，露露身邊的小夥伴吃過之後都愛不釋手，而且還很容易製作哦，絕對值得擁有呀~
原料：薄荷30g左右，牛奶一盒，糖適量
步驟：
①把牛奶放進冰箱裡，凍的基本結識後取出（注意保持一點點液態）；
②將薄荷葉，凍牛奶，糖一起放進攪拌機，攪拌成沙；
③倒出來後用剩下的薄荷葉裝飾，搞定！
（5）牛油果香蕉薄荷奶昔
這款是薄荷奶昔的升級版啦！牛油果超級有營養的有沒有，體內含有近20多種維生素和礦物鹽，提供人類必不可少的營養素和抗氧化劑，但是很多人不習慣生食牛油果的味道，現在露露來拯救大家啦，試試牛油果與牛奶混合製成的奶昔，不會錯的啦~
原料：牛油果1個，香蕉1根，優酪乳，牛奶，薄荷葉適量，檸檬，糖適量
步驟：
①香蕉切塊，牛油果切丁；
②放入榨汁機中，加入優酪乳，牛奶，糖，檸檬汁，薄荷葉；
③按動榨汁機的按鈕，將食材榨至奶昔狀即可。
（6）薄荷綠豆湯
綠豆有“濟世糧穀”之稱，解毒清熱，而且可補充身體所需的礦物質，在夏秋之際來點綠豆東加入一些薄荷葉，好像會更加清涼提神，消暑止渴哦~
原料：綠豆150g，薄荷15g，白砂糖適量
步驟：
①綠豆放入清水500g煮好；
②薄荷用水洗淨，加水約1大碗，浸泡半個小時；
③然後用大火煮沸冷卻，過濾；
④用冷卻的綠豆湯混合均勻。
喝了露露的安利，有沒有覺得神清氣爽多了呢，露露給大家帶來的都是超級簡易的製作方法，廚房殺手也不會有任何壓力~
最後露露要提醒大家一點，薄荷性涼，懷孕的仙女們不宜過大食用哦，而且因為其具有提神醒腦的作用，所以小夥伴晚上就過量飲用薄荷飲品啦！