想讓臉部皮膚快速變白， 在日常生活及飲食習慣上， 也要有規律， 特別是不要熬夜， 由於晚上10點到零晨1點是肌膚護理的黃金時段， 這個時間是美容的黃金時間。 平常生活中也要常常維持快樂的心情。 此外， 還要記得多喝水， 不要用飲料來代替水， 由於水是進行新陳代謝的最好物質， 一定要記住7大生活細節。
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每天對著電腦工作的ＭＭ們， 你們的福利來了， 這款補水套裝正適合你們， 它能有效收縮毛孔， 乳液的補水效果也非常好， 擦在臉上還會伴隨著淡淡香味， 這樣心情也會跟著好起來， 大大提升了工作效率。 快來拿一套吧。
第一、心境好想由心生！這是很有科學依據的。
第二、喝水， 不喝水沒有光澤而容易點皮屑， 可以達到美白保濕的效果。
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第三、護膚品的牌子不能老換， 老換肯定對肌膚不好， 由於肌膚得需要時間適應。
第四、適量吃些油性食物， 皮膚會看起來有點兒厚度而且不會乾裂。
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第五、睡覺， 一天不睡， 臉就黑一層而且是那種從內往外的黑。
第六、被陽光曬之後不能洗臉， 這是祖傳的方式， 被當做知識記住。 尤其是夏天， 被陽光燒燙的臉， 假如立即沾水就黑的更嚴重。
第七、不能長時間對著電腦跟日光燈， 日光燈是仿紫外線的， 電腦的輻射聽說是安慰彩色素分泌的。
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在生活中， 常吃的一些水果和蔬菜以及自己的生活規律都可以達到美白的效果， 一些要注意以上的細節， 比如出門的時候要注意防曬， 曬後要注意修復等， 在電腦使用過程中也要多注意。
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