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01說真的， 我自己真沒覺得自己有多勤奮，
然而， 要是真的不去寫， 我心裡卻會對自己很不滿， 就像是犯了一個很大的錯一樣， 心裡很不舒服。
所以， 為了把那個不舒服的感覺驅逐出去， 我就會讓自己坐到電腦前面， 強迫似的讓自己去完成這件自己必須去完成的事。
結果， 時間久了， 就成了大家看到的樣子， 好像一直很勤奮的寫著文。
02有時候， 不是我們自己知道要什麼才去堅持， 而是堅持了以後， 才慢慢看清楚自己要什麼。
很多人認為， 那些成功人士， 仿佛就像是上天的寵兒， 他們從小就明確地知道自己喜歡什麼， 想要什麼， 自己的人生路該走向何方，
然而， 我們都是平凡的不能再平凡的普通人， 怎麼可能有那種智慧呢， 所以， 我們面對自己的人生， 該如何獲得堅持的力量呢？
03是什麼讓我們不能堅持？
1人天生的惰性.
人性就是趨利避害的， 如果什麼也不做， 就能生活得無憂無慮的話， 我估計這個世界上得有一大半的人， 天天除了吃喝玩樂， 就啥都不會做了， 所以， 這是一個很多人都要克服的弱點， 包括我。
2浮躁。
現在這個社會發展好快， 快的都有點讓人應接不暇了， 這麼快的發展速度， 讓我們每個人都緊張兮兮， 焦躁不安， 生怕一個不留神， 就被時代落下， 再也追趕不上了。
在這樣的環境中， 我們無法靜下心來去做一件事，
當我們看到張三因為一個項目成功了， 獲得人生的第一桶金， 李四也憑藉創業聲名鵲起了， 而我們還在做著自己毫無起色的事業時， 我們就沉不住氣了。
然後， 我們那顆被利益驅使著的心， 讓我們追隨者別人的步伐去嘗試了一下。
可別人的成功， 哪有那麼容易複製， 結果可想而知， 我們失敗了， 最重要的， 這時我們自己原來的事業也荒廢了， 最後， 我們落得個竹籃打水一場空的結局。
3過度追求完美。
深思熟慮是一件好事， 但， 凡事過猶不及。
很多人都喜歡把所有的事都考慮的盡善盡美， 才會開始去做， 在做的過程中， 也不能有一丁點兒的馬虎， 對自己的嚴格要求， 近乎於殘酷。
但， 人生總是喜憂參半， 有順境， 就會有逆境， 所以， 我們做任何一件事， 都不會是一帆風順， 遭遇挫折在所難免。
但， 過度追求完美的人， 一旦遭遇過多的挫折， 就很容易對事， 對己， 喪失信心而放棄。
因為過度追求完美的人， 喜歡掌控一切， 一旦很多事超出了他們的掌控， 就會深深刺痛他們內心深處的那份自卑。
所以， 他們不容許自己在做的過程中有任何瑕疵， 一旦瑕疵過多， 他們就會在心裡覺得這件事再不可行， 從而放棄。
04如何獲得堅持的力量？
1責任
想一想我自己這三十幾年來堅持下來的事， 真的沒幾件， 給大寶講故事， 堅持鍛煉身體， 再有就是做諮詢了。
給大寶講故事的起因， 並不像很多媽媽那樣是刻意培養孩子讀書的習慣，
在這期間， 我每天都會給大寶講故事， 不管當天我是一個什麼情況， 哪怕前一秒我正在生氣發脾氣， 到了時間， 我也會讓自己平靜下來給他講故事， 很多人問我， 我是怎麼做到的？
我自己總結是出於責任。
在我心裡， 不管出於什麼起因， 既然這件事已經開始了， 並且這件事在長遠看來， 對我、對大寶都有好處， 那麼， 作為主導者且是媽媽的我， 就有責任把這件事一直做下去。
而且， 對我來說， 給大寶講故事， 不僅僅是一份責任， 也是一份愛， 我把愛溶於責任之中， 不僅大寶樂在其中， 我也很享受這種幸福， 當一個人感覺幸福時，堅持一件事情就會容易很多。
2在迷茫中前進。
曾經，我一直以為，堅持就是一直堅定，永不動搖，仿佛容不得一絲猶豫與退縮，但，現在我感覺，堅持就是猶豫著、退縮著、心猿意馬著，但還繼續前進著。
就像很多人覺得熱愛一項工作，就要一直對其充滿激情，仿佛心裡哪怕有過一絲想要放棄的想法，就不是真愛了一樣。
但，真的不是，就像很多夫妻，雖然他們舉案齊眉，相愛到老了，但我相信，曾幾何時，他們也有過要離婚的衝動吧。
所以，當我們對一份工作不再那麼熱愛，卻又不知道該何去何從時，我們真的沒必要就此放棄，好好做好自己每天該做的事，在迷茫中繼續前進，走著走著，你就會發現你要走的路該通往何方了。
3看得長遠一些。
十幾年來，我一直有鍛煉身體的習慣，不管有多忙，我都可以保證每週不少於五個小時的鍛煉時間。
能夠做到這樣，並不是因為我有多麼喜歡健身，相反，我很懶，能坐著就不站著，能躺著就不坐著，而且，我是真的覺得鍛煉身體很枯燥，我不喜歡去健身房，而且我沒有運動細胞，四肢超級不協調，所以，曾幾何時，我家先生說：我的生命在於靜止。
但是多年來，我卻可以一直保持鍛煉，維持著十幾年不變的體重，這是為什麼呢？
一直以來，我都有一個夢想，我希望自己可以一直工作到90歲。
那麼，我想要完成這個目標，就需要有健康的身體，學醫出身的我，很清楚的知道，只有做到營養均衡，並且維持適量運動，才可以做到這樣，所以，不管每天的鍛煉，在短時間來看收效多麼甚微，我都一直堅持著，我相信只有長久的付出，才能收穫我想要的結果。
能堅持別人不能堅持的，才能擁有別人不能擁有的。
雖然不是所有的堅持都有結果，但總有一些堅持，能從一寸冰封的土地裡，培育出十萬朵怒放的薔薇！
作者：內觀心理（neiguanxinli），中科院心理所碩士研究生，國家二級心理諮詢師，職場女性，80後媽媽。
來源連結：http://mp.weixin.qq.com/s/gDDxhfHix0H3N3drFAn0bw
當一個人感覺幸福時，堅持一件事情就會容易很多。2在迷茫中前進。
曾經，我一直以為，堅持就是一直堅定，永不動搖，仿佛容不得一絲猶豫與退縮，但，現在我感覺，堅持就是猶豫著、退縮著、心猿意馬著，但還繼續前進著。
就像很多人覺得熱愛一項工作，就要一直對其充滿激情，仿佛心裡哪怕有過一絲想要放棄的想法，就不是真愛了一樣。
但，真的不是，就像很多夫妻，雖然他們舉案齊眉，相愛到老了，但我相信，曾幾何時，他們也有過要離婚的衝動吧。
所以，當我們對一份工作不再那麼熱愛，卻又不知道該何去何從時，我們真的沒必要就此放棄，好好做好自己每天該做的事，在迷茫中繼續前進，走著走著，你就會發現你要走的路該通往何方了。
3看得長遠一些。
十幾年來，我一直有鍛煉身體的習慣，不管有多忙，我都可以保證每週不少於五個小時的鍛煉時間。
能夠做到這樣，並不是因為我有多麼喜歡健身，相反，我很懶，能坐著就不站著，能躺著就不坐著，而且，我是真的覺得鍛煉身體很枯燥，我不喜歡去健身房，而且我沒有運動細胞，四肢超級不協調，所以，曾幾何時，我家先生說：我的生命在於靜止。
但是多年來，我卻可以一直保持鍛煉，維持著十幾年不變的體重，這是為什麼呢？
一直以來，我都有一個夢想，我希望自己可以一直工作到90歲。
那麼，我想要完成這個目標，就需要有健康的身體，學醫出身的我，很清楚的知道，只有做到營養均衡，並且維持適量運動，才可以做到這樣，所以，不管每天的鍛煉，在短時間來看收效多麼甚微，我都一直堅持著，我相信只有長久的付出，才能收穫我想要的結果。
能堅持別人不能堅持的，才能擁有別人不能擁有的。
雖然不是所有的堅持都有結果，但總有一些堅持，能從一寸冰封的土地裡，培育出十萬朵怒放的薔薇！
作者：內觀心理（neiguanxinli），中科院心理所碩士研究生，國家二級心理諮詢師，職場女性，80後媽媽。
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