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這3道酒精料理美味又可強身 從此不再被人一拳擊倒

酒後誤事這句話一直都很有道理!近日在網路上流傳著一段視頻, 一位元國外女子疑似跳舞時太靠近別人男友, 被正宮一全被擊倒在地、當場昏迷。

根據瞭解, 這位元被擊倒的女子做出了回應表示, 自己當時只不過是喝太多酒了, 否則她一定不會被一拳就擊倒的。

所以說飲酒過量有礙健康一點也沒錯。 KT有時候也會小酌一下, 不過由於家中還有兩位娃兒, 所以不是時常可以暢飲, 這時候我就會自己料理一些「酒精類料理」, 稍微紓解一下酒蟲作祟的感覺。 以下就是KT推薦的酒精類料理, 不僅營養豐富還很好吃, 從此不怕被人一拳擊倒喔。

黑啤酒麻油雞肉飯

材料

麻油……2大匙

薑……1小塊(大約30g)

去骨雞腿肉……200g

白米……2米杯

啤酒……2米杯(我用黑啤酒有濃郁麥香)

鹽……1.5小匙

柴魚醬油……2小匙

準備工作

將去骨雞腿肉切成丁狀

姜切成薄片, 白米洗淨瀝幹

作法

1.平底鍋小火加熱麻油和姜, 直至姜成幹扁狀。

2.加入雞腿肉丁炒香, 再加入白米微炒一下。

3.將上述炒香的所有材料放到電子內鍋中, 倒入啤酒、鹽、柴魚醬油。

4.以正常炊飯模式,蒸煮約40~50分鐘即可,電子鍋呈保溫模式後,再續悶10分鐘才能開蓋。

臺式啤酒燉牛肉

材料

牛肋條……2斤

洋蔥……2大顆

蕃茄……2大顆

青蔥……2根

啤酒……1杯

醬油……1/2杯

水……1.5杯

冰糖……1大匙

黑胡椒……1小匙

作法

1.將洋蔥、蕃茄、牛肉皆切成大塊狀,青蔥切長段。

2.用1大湯匙橄欖油炒香洋蔥、蕃茄、青蔥,呈金黃微焦狀。

3.加入牛肉塊拌炒至3分熟。

4.再加入啤酒、醬油、水、冰糖、黑胡椒大火燒開。

5.再轉小火燉煮約1.5小時。KT是使用高壓鍋,只須30分鐘。

無骨紹興醉雞

材料

去骨雞腿……2大支

鹽……2小匙

花椒粉……1小匙

白胡椒粉……少許

紹興酒……1大匙

醉雞湯汁

蒸雞湯汁……全部

紹興酒……1杯(240ml)

枸杞……1小匙

當歸……1片

鹽……適量

作法

1.雞腿洗淨擦乾,用米酒、鹽、花椒粉、白胡椒粉兩面抹勻。

2.將雞腿放在錫箔紙上,皮向下,將錫箔紙連同雞腿用力卷起。

3.用牙籤將錫箔紙刺數個小洞,入電鍋蒸15~20分熟透。

4.蒸雞的湯汁,與紹興酒、枸杞、當歸、鹽煮開。

5.將蒸好的雞肉卷撕掉錫箔紙,完全浸泡在醉雞湯汁裡至少8小時,冷藏。

6.做好的醉雞拿出來切片,淋上湯汁即可完成。

最後KT就祝大家可以喝酒喝的安全有暢快喔~

如果你喜歡我們的內容,記得訂閱喲!為你每天上菜。

4.以正常炊飯模式,蒸煮約40~50分鐘即可,電子鍋呈保溫模式後,再續悶10分鐘才能開蓋。

臺式啤酒燉牛肉

材料

牛肋條……2斤

洋蔥……2大顆

蕃茄……2大顆

青蔥……2根

啤酒……1杯

醬油……1/2杯

水……1.5杯

冰糖……1大匙

黑胡椒……1小匙

作法

1.將洋蔥、蕃茄、牛肉皆切成大塊狀,青蔥切長段。

2.用1大湯匙橄欖油炒香洋蔥、蕃茄、青蔥,呈金黃微焦狀。

3.加入牛肉塊拌炒至3分熟。

4.再加入啤酒、醬油、水、冰糖、黑胡椒大火燒開。

5.再轉小火燉煮約1.5小時。KT是使用高壓鍋,只須30分鐘。

無骨紹興醉雞

材料

去骨雞腿……2大支

鹽……2小匙

花椒粉……1小匙

白胡椒粉……少許

紹興酒……1大匙

醉雞湯汁

蒸雞湯汁……全部

紹興酒……1杯(240ml)

枸杞……1小匙

當歸……1片

鹽……適量

作法

1.雞腿洗淨擦乾,用米酒、鹽、花椒粉、白胡椒粉兩面抹勻。

2.將雞腿放在錫箔紙上,皮向下,將錫箔紙連同雞腿用力卷起。

3.用牙籤將錫箔紙刺數個小洞,入電鍋蒸15~20分熟透。

4.蒸雞的湯汁,與紹興酒、枸杞、當歸、鹽煮開。

5.將蒸好的雞肉卷撕掉錫箔紙,完全浸泡在醉雞湯汁裡至少8小時,冷藏。

6.做好的醉雞拿出來切片,淋上湯汁即可完成。

最後KT就祝大家可以喝酒喝的安全有暢快喔~

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