火龍果(拉丁文名:Hylocereus undulatus Britt), 又稱紅龍果、龍珠果、仙蜜果、玉龍果。 仙人掌科、量天尺屬植物。 火龍果是一種低能量的水果, 富含水溶性膳食纖維, 具有減肥、降低膽固醇、預防便秘、大腸癌等功效, 還有豐富的纖維, 能夠預防便秘。 火龍果果實中的花青素含量較高, 尤其是紅肉的品種。 花青素是一種效用明顯的抗氧化劑, 能有效防止血管硬化, 從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風;它還能對抗自由基, 有效抗衰老。 火龍果果實可以生食,亦可以榨汁飲用, 紅肉果汁還可以做成鮮紅美味的彩色麵條。
對半切開
去皮後, 切成小塊用來榨汁。
用榨汁機榨取汁液過濾備用。
按比例倒入麵條機內與麵粉混合。
充分攪拌。
出面
不到5分鐘己做出一盤紅豔豔的麵條了。
煮面
撈起
加入鮮排骨湯及菠萊,一碗鮮紅美味的彩色水果面大功告成!
不到5分鐘己做出一盤紅豔豔的麵條了。
煮面
撈起
加入鮮排骨湯及菠萊,一碗鮮紅美味的彩色水果面大功告成!