大街上， 我們經常會看到無償獻血車在某一地方停留， 等待獻血人士。 但卻有很多人並不願意主動去獻血， 認為獻血會有損健康， 那麼， 獻血究竟會不會對身體健康造成影響呢?
獻血不影響身體健康
從血量上看， 正常人體總血量約占體重的8%左右， 一個50—60公斤體重的人， 約有血液4000—4800毫升。 一次獻血400毫升， 不足全部血量的10%。 科學測定， 健康人一次失血10%以下極少引起症狀。
反復獻血可預防心腦血管病
有關專家對多次獻血組26例、急性腦梗塞患者22例的血流變學各項均值做了比較， 反復一定量的獻血會使血液粘滯性下降， 對預防心血管疾病有積極意義。
經常獻血還可以降低血脂。 經常獻血減少了體內一部分粘稠的血液， 再通過正常的飲水， 填充了血容量， 使血液自然稀釋， 血脂就會隨著下降。
科學家對20000余名成年人做了試驗調查， 結果發現與經常獻血者比較，
一般正常的情況下， 身體無傳染性的疾病， 年齡在18-45歲， 都可以獻血的， 身體健康的情況下可半年鮮血一次。