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天天美食:養顏補血紅豆黑米粥的做法

菜譜簡介:

加點紅糖~太美味啦~~~哈哈, 今天我的晚飯就是這個了~一口氣吃了2碗~超過癮的~呵呵 補血的有很多:喜歡紅棗的也可以加棗進去。 不過加了棗的, 棗本身就沒什麼味道了, 全在湯裡了。 呵呵, 而且吃的時候吐核也麻煩。

材料:

紅豆, 黑米, 花生, 紅糖

做法:

1.紅豆、黑米、花生洗淨後放高壓鍋煮15分鐘

2.再加點紅糖~~超級美味的

小訣竅:

建議紅豆、黑米、花生3種搭配, 這樣味道比較好, 也容易吃出來是什麼。

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